အသီးကို ခဲ ဆွဲ ပါ အစာအဟာရလုံလောက်အောင်ကျွေးပါ ရောဂါ ဂရုစိုက်ပါ
ရေနဲ့အာဟာရကို ဂရုစိုက်ပေးပါ။ ပုံမှန်အသီးကွေးသွားတတ်တဲ့ပြဿနာတွေကတော့ အာဟာရကြောင့်ဖြစ်များပါတယ်။ ဗုံလုံသီးအတွက်လိုအပ်တဲ့အာဟာရကို ရခိုင်ဆောင်းသီးနှံစီမံကိန်းမှ ထုတ်လုပ်တဲ့ စီးပွားဖြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်စိုက်ပျိုးခြင်းနှင့် စီးပွားဖြစ် ကွင်းသီးနှံစိုက်ပျိုးထုတ်လုပ်ခြင်း နည်းစနစ်လမ်းညွှန်ချက်များ ဆိုတဲ့ စာအုပ်မှ ကောက်နုတ်ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ အပင်မစိုက်မီ ၃ ပတ်အလိုမှာ ဘိုကာရှီ၊ ငါးအမိုင်နိုအက်စ်၊ အီးအမ် ၅ တို့ကိုပြင်ဆင်ပါ။ မြေခံမြေသြဇာအနေနဲ့ ၀.၀၆ ဧကအတွက် ၁၅း၁၅း၁၅ ကွန်ပေါင်း ၆ ပိဿာ၊ ဘိုကာရှီမြေဆွေး ၃.၅ ပိဿာ/၅၀ပေဘောင် ထည့်ပေးပါ။ ကျင်းတူးပြီးစိုက်ကျင်းတစ်ကျင်းတွင် ဘိုကာရှီမြေဆွေး လက်တစ်ဆုပ်စာထည့်ပါ။ မစိုက်မီ ၂ ရက်လောက်အလိုမှာ ထရိုင်ဂိုဒါးမားဖျော်ရည် (၇ ဂရမ်/ရေ ၁၀လီတာ) ကို တစ်ပင်လျှင် နို့ဆီဗူးဝက်ခန့် လောင်းထည့်ပေးပါ။ ရွေ့စိုက်ပြီး ၆ ပတ်လောက်ကြာလျှင် ဖြည့်စွက်မြေသြဇာအနေနဲ့ ကွန်ပေါင်း ၉း၂၅း၂၅ ကို တစ်ပင်လျှင် ထမင်းစားဇွန်းတစ်ဇွန်းနှုန်းဖြင့် အပင်ခြေမှ ၁ပေခွာပြီး ၂ လက်မ ကျင်းများပြုလုပ်ပြီးကျွေးပေးပါ။
ဆက်စပ်မေးခွန်းများ
ရုံးပတီသီးကို အတောင့်ရှည် ဆင်စွယ်မျိုး စိုက်ဖူးသူများခင်ဗျာ မျိုးနာမည်လေးသိပါရစေခင်ဗျ။
ဖြေကြားချက် 3 ခု
ဘယ်လိုစိုက်ပျိုးသလဲ
ဖြေကြားချက် 0 ခု
ဗုံလုံသီးစိုက်ပျိုးနည်းပြောပြပေပါ
ဖြေကြားချက် 1 ခု
ဘာဖြစ်တာလဲ ဘာဆေးသုံးရမလဲပြောပေးပါအုံး
ဖြေကြားချက် 4 ခု
လိုအပ်ချက်လေးရှိရင်ပြောပေးပါအုံးဆရာတို့ ဗူးရယ် ခရမ်းသီးရယ်ရွှေဖယုံရယ်စိုက်ထားပါတယ်
ဖြေကြားချက် 1 ခု
ကြိုဆိုပါသည်
ဆက်လက်အသုံးပြုရန် ဝင်ရောက်ပါ
မတင်ဘဲ ထွက်မှာ သေချာပါသလား။
သင်ရေးထားသည်များကို မတင်ရသေးပါ။ ဤစာမျက်နှာမှ ထွက်ပါက ပျောက်ဆုံးသွားပါမည်။
