ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကောင်းကျိုးများတဲ့ ဗုံလုံသီး
ကိုလက်စထရော ပါဝင်မှုနည်းတဲ့ ဗုံလုံသီးကို ပုံမှန်စားသုံးပေးခြင်းဖြင့် နှလုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဗုံလုံသီးဟာ သွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းစေပြီး နှလုံးကြွက်သားတွေရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေကိုလည်း အထောက်အကူပြုစေပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ဗုံလုံသီး စားသုံးခြင်းဖြင့် ရင်တုန်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု နဲ့ နှလုံးအောင့်ခြင်း တို့ကို သိသိသာသာ လျော့နည်း သက်သာစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
အထွေထွေ