တစ်ပတ်စာ သီးနှံဈေးကွက် သုံးသပ်ချက် (၅ - ၉.၉.၂၀၂၆)
တရုတ်နိုင်ငံအတွင်း ပဲသစ်ထွက်ချိန် ကုန်သည်များက မြန်မာ့ပဲတီစိမ်းအပေါ် လက်တလော စိတ်ဝင်စားမှု လျော့နည်းသဖြင့် ပဲတီစိမ်း ပြည်တွင်း၊ ပြည်ပဈေး အားပျော့လာသည်။
ဂေဟစနစ်ကို ကောင်းကျိုးပြုသော ဘီလုံးငှက်များ
ကြံတစ်တန်လျှင် စက်ရုံအရောက်ဈေး ၁၃၉,၀၀၀ ကျပ်ဖြင့် ဈေးဖွင့်ရန် စီစဉ်နေသည့်အတွက် ပဲခူးတိုင်းရှိတောင်သူများ အခက်ကြုံ
ငါးမွေးမြူးရေးအတွက် မရှိမဖြစ်အဓိကအကျဆုံး အစာကုန်ကြမ်းဖွဲနု
အယ်လ်နီညိုကြောင့် ကမ္ဘောဒီးယားနိုင်ငံ ဆိုးရွားစွာ မိုးခေါင်ရေရှားနိုင်ကြောင်း FAO သတိပေးထုတ်ပြန်
အစိမ်းရောင်လမ်းရဲ့ website အသစ်ထဲမှာ ဈေးတန်းကြီးရှိနေပြီဆိုတာ သိထားပြီးကြပြီလား?
အစိမ်းရောင်လမ်းကို အသုံးပြုနေတဲ့ မိတ်ဆွေတောင်သူဦးကြီးတို့ရဲ့ စိုက်ခင်းထဲက ထွက်ရှိတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို အခမဲ့ လာရောက်ရောင်းချနိုင်တဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
အသား၊ ငါးဈေးများ ဆက်တိုက်မြင့်တက်ခြင်းကြောင့် ရောင်းအား သိသိသာသာ လျော့ကျနေ
အသား၊ ငါး စားသုံးမှု လျော့ကျခြင်းကြောင့် အသား၊ ငါး ရောင်းချသူများအနေဖြင့်လည်း နေ့စဉ် ရောင်းအား သိသိသာသာ လျော့ကျသွားကြောင်း သိရသည်။
အယ်လ်နီညိုကာလမှာ သီးနှံပင်တွေ မခြောက်သွေ့စေမယ့် မြေဆီလွှာအစိုဓာတ်ထိန်းသိမ်းနည်း
မြေဖုံးပေးခြင်းဖြင့် နေရောင်ခြည်သည် မြေမျက်နှာပြင်သို့ တိုက်ရိုက် မထိတွေ့နိုင် တော့ဘဲ မြေဆီလွှာအတွင်းမှ ရေငွေ့ပျံ ဆုံးရှုံးမှုကို များစွာ လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ ထို့ပြင် မြေမျက်နှာပြင် ပူပြင်းလွန်းခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည့်အပြင် အော်ဂဲနစ် အကြွင်းအကျန်များ ဆွေးမြည့်လာသောအခါ မြေဆီလွှာ၏ အရည်အသွေးကိုပါ တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါသည်။
ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစာစားနည်းများ (အပိုင်း-၆)
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ရေနွေးပူ (သို့မဟုတ်) ရေနွေးငွေ့ဖြင့် အချိန်တိုအတွင်း အပူပေးခြင်းနည်းသည် သဘာဝအရောင်ကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အထောက်အကူပြုသည်။
သီးနှံအထွက်တိုးပြီး ရောဂါဒဏ်ခံနိုင်စေတဲ့ သကြားဓာတ်
အရွက်ထဲမှာ ပျော်ဝင်သကြားဓာတ်တွေ များလာခြင်းက အပင်ကို အေးဒဏ်နဲ့ ရေငတ်ဒဏ်ကနေ ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ သဘာဝ “အကာအကွယ်အင်္ကျီ” တစ်ထည်လို ကူညီပေးတာဖြစ်ပါတယ်။
၂၀၂၆-၂၇ အယ်လ်နီညို ဖြစ်စဉ်ကြောင့် ကရင်၊ မွန်ပြည်နယ်နှင့် တနင်္သာရီတိုင်းတို့ဟာ အပူချိန် အမြင့်မားဆုံး ကြုံတွေ့ရမည့် ဒေသများ ဖြစ်
အားကောင်းသော အယ်လ်နီညို (El Niño) ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့် အဆိုပါ ဒေသများတွင် ၂၀၂၆ အောက်တိုဘာလမှ ၂၀၂၇ ဖေဖော်ဝါရီလအထိ ၅ လလုံး၌ နှစ်စဉ်ဖြစ်မြဲအပူချိန်ထက် +၀.၅°C မှ +၁.၀°C အထိ သိသိသာသာ ပိုမိုမြင့်မားနေမည် ဖြစ်ပါသည်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို ချက်ပြုတ်တဲ့အခါ အာဟာရဓာတ်တွေ မဆုံးရှုံးအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ?
အာဟာရဓာတ်ထိန်းသိမ်းရေးဟာ ချက်ပြုတ်မှ စတင်တာမဟုတ်ပါဘူး။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို ပြင်ဆင်တဲ့အဆင့်ကတည်းက ဂရုစိုက်ဖို့ လိုပါတယ်။
တစ်ပတ်စာ သီးနှံဈေးကွက် သုံးသပ်ချက် (စက်တင်ဘာ ၂၈ မှ အောက်တိုဘာ ၂ ရက်အထိ)
ဩစတြေးလျ ပဲတီစိမ်းဓာတ်ကြွင်း ပြဿနာနှင့်အတူ မြန်မာ့ပဲတီစိမ်းကိုလည်း စစ်ဆေးမှုများ ပိုမိုတင်းကျပ်လာနိုင်သည်ဆိုသည့် သုံးသပ်မှုများလည်း ရှိနေသည်။ ထို့ကြောင့် အရည်အသွေးသာမက ဓာတ်ကြွင်း နည်းရန်လည်း လိုအပ်လာပြီဆိုသည့် ပြောဆိုမှုများ ရှိနေသည်။
မီးဖိုချောင်ထဲက ပစ္စည်းတွေနဲ့ ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်နိုင်တဲ့ အပင်အားဆေး PSB
မြေကြီးထဲမှာ ထိန်းချုပ်ခံရပြီး ပိတ်မိနေတဲ့ အာဟာရတွေကို အပင်က စုပ်ယူရလွယ်အောင် ကူညီပေးတယ်၊ အမြစ်စနစ်ကို သန်မာစေတယ်၊ အပွင့်/အသီး တင်နှုန်းကောင်းစေပြီး မြေဆောင်မှိုရောဂါတွေကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
ကြက်သွန်နီဈေး သိသိသာသာ ဆက်တိုက်မြင့်တက်နေ
တောင်သူလက်ထဲမှာတော့ လက်ကျန်နည်းနေပြီဖြစ်လို့ အကျိုးအမြတ် အပြည့်အဝ ရမှာ မဟုတ်ဘူး။ ကုန်သည်တွေ၊ လှောင်သူတွေကတော့ အကျိုးအမြတ် ရနိုင်ပါတယ်။
စိုက်ပျိုးသုတ အောက်တိုဘာလ
စပါးအနှံများရှိ စပါးစေ့များ၏ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ၈၀ မှ ၈၅ ရာခိုင်နှုန်းခန့် ကောက်ရိုးရောင်ပြောင်းလာချိန်တွင် ရိတ်သိမ်းရန် သင့်တော်ပါသည်။ ရိတ်သိမ်းပြီးပါကလည်း ကြာရှည်စွာ မထားဘဲ အချိန်မီ ချွေလှေ့ခြင်း၊ သန့်စင်ခြင်းနှင့် အခြောက်ခံခြင်းတို့ကို ဆက်လက် ဆောင်ရွက်သင့်ပါသည်။
ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်နိုင်တဲ့ homemade ကော်ဖီ scrub
တာရှည်ခံ မှိုထိန်းဆေးများမသုံးထားသည့်အတွက် ရေစိုနေသော လက်နှင့် ယူသုံးခြင်း၊ ဘူးအဖုံးကို လေမလုံခြင်းနှင့် ထားသိုသည့်ဘူးရေစိုခြင်း၊ scrub စလုပ်စဉ်တွင် လက်ရေစိုခြင်းတို့မှ မှိုပေါက်ဖွားခြင်း၊ အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်းတို့ကို သတိပြုရန်လိုပါသည်။
နောက်ဆုံး ဆက်စပ်မေးခွန်းများ
မြေပဲတွေကဥကဥတယ်မှိုနိပ်စက်လို့သိပ်မရလိုက်ဘူး...အပင်ခြေတွေမှာဲကြတာအပင်ကစိမ်းနေပြီးနုတ်လိုက်မှဥတွေပြုတ်ကြနေခဲတာ...အပင်ဂွတွေမှာကြတာဗျမှိုက..နောက်နှစ်အတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ဖို့ရန်အတွက်ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်လေးတွေအကြံပြုကြပါအုံးဗျ.....
သန်းထိုက်အောင် • ဖြေကြားချက် 0 ခု
အပင်မတက်လိုဝါလဲဝါနေတယ်ဘာလုပ်ရမလဲ ာ
pupu • ဖြေကြားချက် 1 ခု
ပြောင်း ၁၅ရက်သားရှိပြီ ခုထိအပင်က သိပ်မထသေးဘူး အဲ့တာဘာဖစ်လို့လဲဗျာ
Si Thu • ဖြေကြားချက် 1 ခု
တောင်ငူထန်တပင်ဘက်မိုးရှိသေးလာဗျပဲကျဲချင်တာမိုးကြောက်လိုပါမိုးရှိမရှိသိတဲ့ဆရာများဖြေကြားပေးပါအုံ
ko phyo • ဖြေကြားချက် 2 ခု
၀က်မ ဆီးတင်တာ ဆေးနဲ့ နှစ်ခါရှိပီ ၂လလောက်မှ ပြန်ဆော့နေလို့ ဘာလို့ဖြစ်တာလည်း
နံပတ်2 • ဖြေကြားချက် 2 ခု