sa zaw phone myint စိုက်ပျိုးရေးပညာရှင် · ပန်းတနော် 232 1 ဖြေဆို 0 မေးမြန်း လွန်ခဲ့သော ၆ နှစ် က ကွမ်းစိုက်မယ်ဆိုရင် လေ့လာရမဲ့အချက်တွေရှိပါတယ် မြေအရင်ပြင်ပါ ကွမ်းပင်အဟာရရှိစေမဲ့ မြေပြင်အစာကို ထည်ပြီး အရင်မြှုပ်ပါ တိုင်ကို ၉လက်မခြားထားတာအကောင်းဆုံးပါပဲ လိုအပ်တဲ့အခါမှ အားဆေးဖျန်းပါ အစားကို ၁လ သားအရွယ်မှ စကျွေးလို့ရပါပြီး အဆင်ပြေပါစေ ကွမ်းစိုက်ချင်ပါတယ်စိုက်ပျိုးနည်လေးပေးကျပါလားဆရာတို့အခုမှစစိုက်မှာပါ