ကိုဗစ်-19 ဗိုင်းရပ်စ်က ဘယ်လိုနည်းဖြင့်ကူးဆက်ပျံ့ပွားသလဲ

03/09/2021 13:30 PM တွင် အစိမ်းရောင်လမ်း အစိမ်းရောင်လမ်း မှ ရေးသား ပြီး ILO Myanmar, VISION ZERO FUND ILO Myanmar, VISION ZERO FUND မှ ပေးပို့ထားပါသည်။

    COVID-19 ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါပိုးရှိသူ တစ်ယောက်မှ ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူထုတ်ရာတွင် ကူးစက်နိုင်သည့် အရည်များပါသည့် နှပ်မှုန်၊ သလိပ်မှုန်၊ တံတွေးမှုန် အစက်များကို ထုတ်လွှတ်သည်။ ထိုအမှုန်အမွှားမှတဆင့် လူတစ်ဦးမှ တစ်ဦးထံသို့ ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ အမှုန်များသည် နှာချေ သို့မဟုတ် ချောင်းဆိုးသည့်အခါ လေထဲသို့ဖြတ်သန်းသွားပြီး ဒီအမှုန်များက တစ်စုံတစ်ယောက်ထံ နှာခေါင်း သို့မဟုတ် ပါးစပ် သို့မဟုတ် မျက်လုံးများမှတစ်ဆင့် ဝင်ရောက်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသည် တံခါးလက်ကိုင် သို့မဟုတ် စက္ကူပိုက်ဆံကဲ့သို့သော မျက်နှာပြင်များပေါ်တွင်လည်း ကာလတစ်ခုအကြာ နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါမျက်နှာပြင်များကို မိမိလက်ဖြင့်ထိမိခြင်းမှတဆင့် မိမိရဲ့ပါးစပ်၊ နှာခေါင်းနှင့် မျက်လုံးတို့ကို ထိမိ၊ ကိုင်မိပါက ရောဂါကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ ဗိုင်းရပ်စ်သည် ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အဆုတ်ကို ဦးတည်တိုက်ခိုက်ပြီး ထိုသို့ဖြစ်လာပါက ခန္ဓာကိုယ်က တုံ့ပြန်သည့်အနေဖြင့် COVID-19 ရောဂါလက္ခဏာဖြစ်သည့် ဖျားခြင်း၊ ကိုယ်ပူခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ အနံ့အရသာပျောက်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မောပန်းခြင်းနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း စသည်တို့ဖြစ်လာပါတယ်။ ရောဂါပြင်ထန်းပါက အသက်အန္တရာယ်ထိခိုက်နိုင်ပါသည်။

    ထို့ကြောင့် ယခုအချိန်တွင် လူများနှင့် မထိတွေ့မိအောင် ရှောင်ရှားရန်၊ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး (၆)ပေခွာနေထိုင်ရန်၊ လက်ကို ဆပ်ပြာဖြင့်စက္ကန့် (၂၀) ကြာဆေးကြောရန်နှင့် အပြင်ထွက်တိုင်း နှာခေါင်းစည်းတပ်ဆင်ရန် အရေးကြီးလှပါတယ်။

Soruce  -https://www.facebook.com/TogetherWeCanPreventCOVID/photos/a.104959091204585/126709442362883/


မာလာမြိုင် ကုမ္ပဏီ ကြော်ငြာ
ပြောင်ခင်းမှာ ပေါင်းရှင်းဖို့ ဘူဒိုဇာ လာပြီ ဒိုး... ပြောင်းခင်း စိုက်နေရင်း ပေါင်းခင်းမဖြစ်သွားရအောင် မအပ်စပ်တဲ့ ပေါင်းတွေအကုန်ဒိုးဖို့ "ဘူဒိုဇာ" လာပြီဗျို့။ ပြောင်းခင်းထဲက ပေါင်းတွေကို အမြစ်ပြတ် သုတ်သင်ပေးမယ့် အစွမ်းထက်ထက် ဆေးတစ်လက် ဆိုရင် ပေါင်းမနိုင်ခင် "ပြောင်း" နိုင်ဖို့ ပြောင်းအထူး ရွေးချယ်ပေါင်းသတ်ဆေး "ဘူဒိုဇာ" နဲ့ဆိုရင် ဘယ်ပေါင်းတွေ ခံနိုင်ပါ့မလဲ? အဓိကပေါက်တတ်တဲ့ "မြေဇာ၊ မြက်ယား၊ ဆင်ငို၊ လက်သဲခွ၊ ဝမ်းဘဲစာ၊ လေးခွမြက်၊ ဝက်ကျွတ်၊ တောဟင်းနုနွယ်၊ မှိုချဥ်၊ ဟင်းဂလာ၊ ခွေးသေးပန်း၊ ဗောက်ပင်၊ ဗောက်လောက်ညို၊ ဆေးပုလဲ၊ ပရန္နဝါ၊ မြက်မုန်ညင်း" တို့ကို အမြစ်ပြတ် အထူးနှိမ်နင်းဖို့ "ဘူဒိုဇာ" ရှိရင် စိတ်သာချလိုက် ဦးကြီးတို့ရေ။ ပြောင်းဖူးပင် တစ်လသားမပြည့်မီ ပေါင်းအရွက် (၂-၄) ရွက် ထွက်ချိန်မှာ အချိန်မှန်မှန်နဲ့ မြန်မြန် သုံးထားဖို့ပဲ တိုက်တွန်းလိုက်ချင်တယ်ဗျ။ လက်မနှေးဘဲ အခုပဲ ပြောင်းခင်းထဲကပေါင်းတွေ "ဘူဒိုဇာ" နဲ့ ရှင်းလိုက်ရအောင်။
Read more Facebook page သို့သွားရန်

ဆွေးနွေးချက်များ

ဆွေးနွေးရန်