ပဲခင်းမှာ ကျရောက်တဲ့ပိုးတွေက လပြည့် လကွယ် မှာ ပိုမြူးတယ်ဆိုတာ ဟုတ်လားဗျ တောင်သူအများစု အဲ့နေ့ရောက် ပိုးမတွေ့...

လိပ်ပြာဖလံ အုပ်စုက ညဘက်မြူးသော အုပ်စုဖြစ်ပါတယ်။ အဲ့ဒါကြောင့် နိုကျူတေး အုပ်စုလို့ခေါ်ပါတယ်။ ဥပမာ ညတာတို​သောနွေရာသီမှာ ပွင့်ထွေး ရွက်လိပ်ရွက်ကပ်သီးလုံးဖောက်စတာတွေတွေရနည်းပြီး ညတာရှည်သော ဆောင်းရာသီ မှာပိုတွေရပါတယ်။ လိပ်ပြာဖလံအုပ်စု မျိုးပွားပုံကိုအလွယ်မှတ်ရရင် လဆန်း ၃ ၄ ၅ မှာ လူပျိုလှည့် မဂ်လာဆောင် သံဝါသ ပြုပြီး အဲအချိန်ဆေးဖျန်းရင် ဖိုမ ဟော်မုန်းများပြီး အာနိသင်မထိရောက်တာတွေ့ရတတ်ပါတယ်။ လဆန်း ၈ ၉ ၁၀ ကတော့ အကောင်းဆုံးဆေးဖျန်းရက်ပါ။ နောက် လဆန်း ၁၄ ၁၅ လပြည့်ကျော် ၁ တွေမှာ အထက်ပါအတိုင်း လုပ်ဆောင်ပြီး ာဆေးဖျန်းဖို့အကောင်းဆုံးရက်တွေက လပြည့်ကျော် ၃ ၄ ၅ ပါ။ ဒါက လိပ်ပြာဖလံပါ။ စုပ်စားပိုးအနေနဲ့ ပူအိုက် စွတ်စိုရင် အများဆုံးတွေ့ရပြီး ရာသီသိပ်ရွေးမနေပါဘူး။ လိင်ရှိရှိ မရှိရှိ မျိုးပွားပါတယ်။ အခြေအနေပေးရင် ၄၅ မိနစ် တစ်နာရီ ခြားတိုင်း တစ်ကောင်ပွားပါတယ်။ စုတ်စားပိုးက အပင်ပိုင်း အသီးအပွင့်ကျဆင်းမှုသာမက အပင် HIV လို့ စနောက်ခေါ်တဲ မိုစေ့ကျရောက်စေလို့အတော်ဆိုးပါတယ်။ စုပ်စားပိုးကာကွယ်ဆေးများဖြစ်တဲ့ အင်မီတာကလိုပစ် ၊ သိုင်ရာမီသောက်ဆမ် ၊ ဖစ်ပရိုနေး ၊ အစရှိတဲဆေးတွေကို တစ်ပတ်ခြားဆယ်ရက်ခြားတခါ အသီးအပွင့် မဝင်ခင်ထိ ဖျန်းပေးနိုင်ရင်ကောင်းပါသညိ။ ဓာတ်ကြွမ်းကျန်မည်ဆိုး၍ နောက်ဆုံးဆေးဖျန်းရက်ကိုကြည့်ဖိုတော့လိုမည်။

ကြိုတင် ကာကွယ်ဆေးအနေနဲ့ မည်သည့် Al ပါတဲ့ ဆေးတွေ သုံးသင့် လည်း ဗျ