ငရုပ်သီးကို ကုန်ကြမ်းကနေကုန်ချောဖြစ်ဖို့ကိုဘလိုအရာတေကိုလုပ်ဆောင်သင့်လဲဗျ ကိုယ်ပိုင်ထုပ်လုပ်ချင်လို့ပါ

ငရုတ်သီးကုန်ကြမ်းကို ကိုယ်ပိုင်တန်ဖိုးမြှင့်ကုန်ချောအဖြစ် ပြောင်းလဲရန် ပထမဆုံးအနေဖြင့် ဈေးကွက်ဝယ်လိုအားရှိမည့် ကုန်ချောပုံစံ (အမှုန့်၊ ဆော့စ်၊ ဆီချက်) ကို အတိအကျ ရွေးချယ်ရပါမယ်။ ထို့နောက် မှိုကင်းစင်ပြီး ပိုးသတ်ဆေးဓာတ်ကြွင်းမရှိသော GAP စံမီ ကုန်ကြမ်းများကို စနစ်တကျ ရွေးချယ်ကာ၊ အရောင်နှင့် အရသာ စံချိန်မီစေရန် သီးနှံအခြောက်ခံစက် သို့မဟုတ် အနှစ်ကြိတ်စက်ကဲ့သို့ စက်ကိရိယာများကို အသုံးပြုရပါမယ်။ ထုတ်ကုန်ကို ရေရှည်အထားခံစေရန် လေလုံသော အလူမီနီယံအိတ် (သို့) ဖန်ပုလင်းများဖြင့် သပ်ရပ်စွာ ထုပ်ပိုးပြီး၊ စားသုံးသူယုံကြည်မှုရရှိစေရန် FDA ထောက်ခံချက်နှင့် ကိုယ်ပိုင်ကုန်အမှတ်တံဆိပ် တပ်ဆင်ကာ လူမှုကွန်ရက်နှင့် ဒေသတွင်းကုန်တိုက်များမှတစ်ဆင့် ဈေးကွက်ဖြန့်ချိရပါမယ်ခင်ဗျာ။