ပုလဲမြေသြဇာကိုဆိတ်ချေးနဲရောပီးစပါးခင်းထဲပက်ရင်အဆင်ပြေမလာသိချင်ပါတယ်

ဆိတ်ချေးကို စပါးခင်းထဲထည့်ရာမှာ၊ချက်ချင်းထည့်တာထက်၊တနှစ်လောက် သိုလှောင်ပြီး၊အီးအမ်နဲ့ နှပ်ပြီးသား ပက်တာကို ပိုကြိုက်ပါတယ်။အလျင်စလို ထည့်လိုက်ရင်၊အပင်အတွက် အာဟာရမဖြစ်ခင်၊ပေါင်းမျိုးစေ့တွေပါတာ၊အပူ‌လောင်နာတွေဖြစ်မှာစိုးရိမ်ရပါတယ်။ ကြက်ချေး ဆိုရင်၊ချက်ချင်းထည့်ရင်၊ရေပြတ်တာနဲ့ အပူလောင်နာဖြစ်ပါတယ်။

စပါးခင်းတွင် ပုလဲမြေဩဇာကို ဆိတ်ချေးနှင့် ရောစပ်အသုံးပြုခြင်းသည် အပင်အတွက် အာဟာရဓာတ် မျှတစွာရရှိစေပြီး မြေဆီလွှာကို ကောင်းမွန်စေသည့် အလွန်အဆင်ပြေသော နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ပုလဲမြေဩဇာက အပင်ထွားစေမည့် နိုက်ထရိုဂျင်ဓာတ်ကို ချက်ချင်းပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ဆိတ်ချေးက ဖော့စဖရပ်၊ ပိုတက်စီယမ်နှင့် အနည်းလိုအာဟာရဓာတ်များကို ရေရှည်အတွက် ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော်လည်း စပါးပင် အမြစ်ပုပ်ခြင်းနှင့် အပူလောင်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်အတွက် လုံးဝခြောက်သွေ့ဆွေးမြည့်နေသော ဆိတ်ချေးဟောင်းကိုသာ အသုံးပြုရပါမယ်။ ဓာတ်ပြယ်မှုမရှိစေရန် ပုလဲနှင့် ဆိတ်ချေးကို စပါးခင်းထဲ ပက်ခါနီးကျမှသာ သမအောင်ရောစပ်၍ ချက်ချင်းပက်ကြဲရမည်ဖြစ်ပြီး စပါးပင်သက်တမ်း ၂၀ မှ ၃၀ ရက်အတွင်း အပင်ပွားချိန်တွင် ထည့်သွင်းပေးခြင်းက အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်ခင်ဗျာ။