ခရုအမိုင်နိုအက်ဆစ်

စိုက်ပျိုးရေးဦးစီးဌာနက စီနီယာအစ်မတစ်ယောက်ရဲ့ ဗီဒီယိုဖိုင်ကိုကြည့်လိုက်ရပြီး ကိုယ်လည်းစိတ်ဝင်စား တောင်သူအတွက်လည်း အကျိုးရှိ၊ ငါးအမိုင်နိုအက်ဆစ်လို အသုံးဝင်မယ့် ခရုအမိုင်နိုအက်ဆစ်အကြောင်း ပြောပြပေးပါမယ်။

စိုက်ခင်းထဲမှာ ခရုတွေကလည်းပေါ တစ်ချက်ခုတ် နှစ်ချက်ပြတ်ဖြစ်မယ့်နည်းလေး...ကဲ ဖတ်ကြည့်ကြမယ်နော်။ လိုအပ်တဲ့ပစ္စည်းတွေ တစ်ချက်ကြည့်လိုက်ကြရအောင်။ ငါးအမိုင်နိုအက်ဆစ်လိုပါပဲ ငါးရယ်၊ ခရုရယ်ပဲ ကွာသွားမှာပါ။

- ခရု တစ်ပိဿာ

- တင်လဲရည်/ သကြား/ ထန်းလျက်/ ကြံသကာ တစ်ပိဿာ

- အီးအမ်ဖျော်ရည် (အသင့်သုံး) များလေပိုကောင်းလေ

- ပုံး/ အိုး

- တုတ်အသန့်တစ်ချောင်း

ပစ္စည်းတွေရပြီ။ ဘယ်လိုလုပ်မလဲ ??

- ပထမဦးဆုံး ခရုကို ပြုတ်ရပါမယ်။ အခွံကိုမသုံးပဲ အသားကိုပဲ သုံးမှာမို့လို့ အသားတွေထုတ်ပါ။ ကြေလွယ်အောင်လို့ ခရုတွေကို နုတ်နုတ်စင်း ဒါမှမဟုတ် သေးသေးလေးတွေ ညှပ်ပေးပါ။

- သကြား/ ထန်းလျက်/ ကြံသကာ ကြိုက်ရာတစ်ပိဿာကို ရေသန့်တစ်ဘူးရအောင် ကျိုပေးပါ။

- ပုံး (သို့) အိုးထဲကို ခရုတွေထည့် သကြားရည်ထည့် အီးအမ်ထည့်ပြီး တုတ်အသန့်တစ်ချောင်းနဲ့ မွှေပေးပါ။ အဖုံးလုံအောင်ပိတ်ပြီး နေ့တိုင်းတစ်နေ့တစ်ကြိမ် မွှေပေးပါ။ မွှေပေးနေရင်းနဲ့ အရည်ကအပုပ်နံ့မဟုတ်ပဲ မွှေးလာပြီဆို အသုံးပြုလို့ရပါပြီ။ စတင်မွှေးလာချိန်ကနေ တစ်လအတွင်းပဲ အထားခံလို့ တစ်လအတွင်းပဲ အမိုင်နိုအက်ဆစ်အရည်ကို အသုံးပြုရမှာပါ။ တစ်လကျော်သွားရင်တော့ အာနိသင်ပျက်ပြယ်သွားမှာကို သတိပြုပေးပါနော်။

အသုံးပြုရန်အညွှန်း

- ဆေးဖြန်းပုံးတစ်ပုံးကို ထမင်းစားဇွန်း ၃ ဇွန်းပဲ ထည့်ဖြန်းပေးပါ။

ခုထိဆိုရင် အလွယ်တကူ လိုက်လုပ်နိုင်မယ်ထင်ပါတယ်။ အသုံးချရင်း အကျိုးများကြပါစေ………။

မေဇင်ထွန်း

ကိုးကား - စိုက်ပျိုးရေးဦးစီးဌာန

ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...