ကြက်သွန်နီ သိုလှောင်နည်း

ကြက်သွန်နီဥများကို မသိုလှောင်မီ အနာအဆာ အပဲ့အရွဲ့ကင်းစင်သော အရောင်အဆင်းကောင်းမွန် သော ဥများရရန် အလုပ်သမားငှား၍ ရွေးချယ်ရသည်။ အူတိုင်ပွသောဥများနှင့် မိတ်ဖြတ်လည်ပင်း ကြီးနေသော ဥများကိုဖယ်ထုတ်၍ ချက်ချင်းရောင်းပစ်ရမည်။

ခရီးဝေးပို့မည့် အစီအစဉ်ရှိပါကလည်း ကျဲကျဲယက်ထားသော ဂုံနီအိတ်များ၌ အပြည့်ထည့်၍ လုံအောင်ချုပ်၍ ပိုးပေးသင့်သည်။ အပြည့်မထည့်မိပါက လှုပ်ရှားမှုကြောင့် ဒဏ်ရာရတတ်သည်။

ကောင်းစွာရွေးချယ်သန့်စင်ပြီးသော ကြက်သွန်ဥများကို သိုလှောင်ရသည်။ ကြက်သွန်သိုလှောင်ရုံကို သီးခြားစီစဉ်ဆောင်လုပ်ကြသည်။ သိုလှောင်ရုံအဆင့်များကို ဝါးကြမ်းကျဲကျဲခင်းရသည်။ အကာအရံများကို လေဝင်လေထွက်ကောင်းရန် ဝါးတန်း မစိပ် မကျဲ ရိုက်ကြသည်။ မိုးပက်မည့်ဘက်ကို လုံအောင် ကာရံပေးရသည်။ အစိုဓာတ်များတတ်သည့် မြေပြင်ပေါ်၌ ထား၍ လုံးဝမသိုလှောင်သင့်ချေ။

ကြက်သွန်သိုလှောင်ရုံရှိ အဆင့်များပေါ်တွင် ကြက်သွန်ဥများကို (၃-၆) လက်မခန့်ထူအောင် ညှိခင်း သိုလှောင်ရသည်။ ထူအားကြီးလျှင် လေဝင်လေထွက်ညံ့၍ ဥပုပ်ကာ အနံ့အသက်ဆိုးများ ဖြစ်လာတတ်သည်။

ရွှေဖလားမျိုးသည် သိုလှောင်ရာ၌ အဆင်အပြေဆုံးဖြစ်သည်။ ဘောက်စောက်မျိုးမှာ လည်ပင်းသွယ်၍ အခြောက်ခံရာ၌လည်း ကြာပြီး သိုလှောင်ရာ၌ ရွှေဖလားမျိုးလောက် မကောင်းချေ။

ကြက်သွန်နီ သိုလှောင်နေစဉ်ကာလ၌ အပြင်ခွံများကျွတ်လာတတ်သည်။ အပြင်ဘက်ဆုံးအလွှားများမှ ရေဓာတ်များ လျော့ပါးလာကာ တဖြည်းဖြည်းနှင့် ခြောင်သွေ့ကာ အခွံဘဝသို့ ပြောင်းလဲသည်။ ရက် (၃၀) ခန့်ရှိတိုင်း တစ်ခွံတစ်ခွံကျွတ်နေသည်ဟု သိရသည်။ ထို့ကြောင့် သိုလှောင်စဉ်ကာလ၌ မူလထား ရှိသောအလေးချိန်မှ သဘာဝအတိုင်း အလေးချိန်လျော့လျော့လာရခြင်းဖြစ်သည်။

ကြက်သွန်နီသိုလှောင်ရုံကို နှစ်လတစ်ခါ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပေးသင့်သည်။ အဆံချောင်ခြင်းနှင့် ဥပုပ်ခြင်း တွေ့ရှိရပါက ကောက်ယူရှင်းလင်းပေးသင့်သည်။

စိုးမြင့်ဒွဏ်း (အာယုဗ္ဗေဒ-ဂုဏ်ထူး)

ကြက်သွန်နီအကြောင်းသိကောင်းစုံလင်စာအုပ်မှ ကောက်နှုတ်ဖော်ပြပါသည်။

ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...