ဆိတ်ကလေးမွေးချိန် သတိထားရမည့်အချက်များ

23/02/2022 15:00 PM တွင် အစိမ်းရောင်လမ်း အစိမ်းရောင်လမ်း မှ ရေးသား

(၁) ဆိတ်မကြီးရဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလက ရက်ပေါင်း ၁၄၆ ရက်မှ ၁၅၆ ရက်ထိဖြစ်ပါတယ်။ ကလေး မွေးဖွားမယ့် ၂ ပတ်အလိုမှာ ဆိတ်မမွေးမယ့်နေရာကို ပြင်ဆင်ထားပေးသင့်ပါတယ်။ 

 

(၂) ကလေးမွေးမယ့် အခန်းနေရာက သန့်ရှင်းနေခြင်း၊ ခြောက်သွေ့နေခြင်း၊ လေဝင်လေထွက် ကောင်းမွန် နေစေခြင်းနဲ့ အောက်ခံအခင်းတွေကို အသစ်တွေပြုလုပ်ထားပေးရပါတယ်။

 

(၃) ဆိတ်ကလေးမွေးဖွားချိန်မှာ အသုံးပြုဖို့ အိုင်အိုဒင်းပုလင်းနဲ့ ပုဝါကို ဆောင်ပေးထားရပါမယ်။ 

 

(၄)ဆိတ်မကြီးရဲ့ နို့အုံ့က မမွေးဖွားမီ (၆)ပတ်မှ (၁)ပတ်အလို မှာ နို့တွေပြည့်တင်းပြီး ကြီးလာမှာဖြစ်ပါတယ်။

 

(၅) ဆိတ်မမွေးမယ့် အချိန်ကို သားတင်သားစပ်ပြုလုပ်ထားတဲ့ မှတ်တမ်းကိုကြည့်ပြီးတော့လည်း   သိရှိနိုင်ပါတယ်။

 

(၆) မွေးမယ့်အချိန် ၃-၄ ရက် အလိုမှာ ဆိတ်မကို မြက်ခြောက်၊ အသားဓာတ်ဖြည့်စွက်စာနဲ့ ရေတို့ကို  ထည့်ထားပေးရပါမယ်။

 

(၇) ဆိတ်မကြီးကို နေ့စဉ်ရေများများတိုက်ရန် လိုအပ်ပါတယ်။ မွေးမဲ့လက္ခဏာ စတွေ့တာနဲ့ ဆိတ်မအနားမှာ နေပေးသင့်ပါတယ်။ 

 

(၈) ဆိတ်မရဲ့ ညာဘက်မှာ ဆိတ်ကလေးရှိ၊ မရှိ စမ်းသပ်ပေးရပါမယ်။ အကယ်၍ လှုပ်ရှားနေတယ်လို့ ယူဆပါက အနည်းဆုံး၁၂နာရီထိ မမွေးနိုင်သေးပါ။ လူစောင့်ပြီးတော့မကြည့်နိုင်ရင် ဆိတ်ကလေး ရေပုံးထဲကိုမွေးချတတ်တဲ့ အတွက် ရေပုံးကို ဆိတ်ခြံထဲမထားခဲ့ဖို့က အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

 

ဆိတ်ကလေးမွေးတော့မယ့် လက္ခဏာတွေကတော့..

 

(၁) ဆိတ်မအငြိမ်မနေဘဲ အခင်းများကိုခွာနဲ့ ရှပ်နေခြင်း

(၂) ဆိတ်မကြီးအမြီး အပေါ်ကိုမြှောက်နေခြင်း

(၃) ဆိတ်တွေအကြား မွေးမယ့်ဆိတ်မကြီး လဲလျောင်းနေခြင်း

(၄) ကလေးအပေါ် ခင်တွယ်မှုတွေ ပြလာခြင်း

(၅) အမတန်ဆာမှ အကျိအချွဲများကျလာခြင်း တို့ဖြစ်ပါတယ်..။

 

ရေမွှာပေါက်ပြီးနာရီပိုင်းအတွင်း ဆိတ်ကလေးမွေးဖွားလာနိုင်ပါတယ်။

 

 

ဆိတ်ကလေးပုံမှန်အနေအထားနဲ့မွေးတဲ့အနေအထားကတော့ (၂) မျိုးရှိပါတယ်..။ 

 

(၁) ရှေ့လက် နှစ်ဖက်ကြားမှာ ခေါင်းညှပ်လျက်အနေအထား 

(၂) မွေးဖွားတာနဲ့ နောက်ခြေနှစ်ဖက် အတူတွဲပြီး မွေးလာတဲ့အနေအထားတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အဲ့ဒီလို မွေးတဲ့ပုံစံတွေမဟုတ်ရင်တော့ ပုံမှန်မဟုတ်တာဖြစ်ပြီး လူနဲ့ကူပေးဖို့လိုတဲ့အနေအထားဖြစ်ပါတယ်..။

 

Reference: စိုက်ပျိုးပညာပေးရေးနှင့် ကျေးလက်ဒေသဖွံ့ဖြိုးရေးသင်တန်းကျောင်းမှထုတ်ဝေသော ခေတ်မီမွေးမြူရေးနည်းပညာများ

ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ဟုထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။

 


ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...
Read more Facebook စာမျက်နှာသို့သွားရန်

ဆွေးနွေးချက်များ

ဆွေးနွေးရန်