ဖုန်းသုံးရတာ နှေးလာတဲ့ အခါ ဘယ်လိုလုပ်မလဲ

“ခေတ်မီတောင်သူဖြစ်ဖို့ ဒစ်ဂျစ်တယ်နည်းပညာ လေ့လာစို့” အစီစဥ်လေးကနေ ကြိုဆို လိုက်ပါတယ် ခင်ဗျ။ ယခင်တစ်ပတ်ကတော့ ဝက်ဘ်ဆိုက် (Website) အကြောင်း မျှဝေပေးခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်ခင်ဗျ။ ယခုတစ်ပတ်မှာတော့ တောင်သူ ဦးလေး ဒေါ်လေးတို့ ဖုန်းသုံးရတာ နှေးလာတဲ့ အခါ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ ဆိုတဲ့ အချက်လေး ၃ ချက်ကို ပြန်လည်မျှဝေပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ် ခင်ဗျ။

၁။ ဖုန်းထဲမှ မလိုအပ်တာတွေ ဖျက်ပစ်ပါ

ဖုန်းရဲ့သိုလှောင်တဲ့ နေရာမှာ ဖိုင်တွေ၊ ဆော့ဝဲလ်တွေ၊ ဒေတာတွေက အဓိက နေရာယူထားတာပါ။ ဒါကြောင့် မလိုအပ်တဲ့ ဆော့ဝဲလ်တွေ၊ ဖိုင်တွေကို ဖျက်ပစ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဖုန်းထဲက မလိုတဲ့ ဗီဒီယိုတွေ၊ သီချင်းတွေ၊ ဓာတ်ပုံတွေကိုလည်း ရှင်းလင်းဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံ ဖေ့စ်ဘုတ် မက်ဆင်ဂျာ (Facebook Messenger) လို ဖိုင်တွေထဲမှာလည်း ပုံတွေရှိနေတတ်ပါတယ်။ မလိုအပ်တဲ့ ဖိုင်တွေ ဖုန်းထဲမှာ များနေမယ်ဆိုရင် ဖုန်းသုံးတဲ့အခါ နှေးလာမှာမို့ ဖျက်ပစ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

၂။ လှုပ်ရှားနေတဲ့ ပုံတွေ သုံးတာလျော့ချပါ

ဖုန်းရဲ့ မျက်နှာပြင်မှာ အချိန်နဲ့ အမျှ လှုပ်ရှားနေတဲ့ ပုံတွေ၊ လှုပ်ရှားနေတဲ့ မျက်နှာပြင်တွေ သုံးနေတယ် ဆိုရင် လျော့ချသင့်ပါတယ်။ ဒီလိုပုံတွေ အသုံးပြုခြင်းဟာ ဖုန်းရဲ့ဘက်ထရီအားကုန်တာမြန်စေသလို ကြာလာတာနဲ့ အမျှ ဖုန်းရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်တွေကိုပါ နှေးကွေးစေနိုင်ပါတယ်။

၃။ အခါအားလျော်စွာ ပြန်လည်စတင်ခြင်း (Restart) ပြုလုပ်ပါ

Restart ဆိုတာ ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် ဖုန်းအသုံးပြုရ ပိုမိုချောမွေ့စေပြီး ဖုန်းအတွင်းမှာ ရှိနေတဲ့ ပျက်စီးနေတဲ့ ဖိုင်တွေ၊ ဆော့ဝဲလ်တွေကို ရှင်းထုတ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်လောက် Restart လုပ်ပေးမယ်ဆိုရင် ဖုန်းရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို မြန်စေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ တောင်သူများ အားလုံး ဖုန်းအသုံးပြုရာမှာ အဆင်ပြေကြပါစေ ခင်ဗျ။

ယခင်တစ်ပတ်က ဝက်ဘ်ဆိုက် (Website) အကြောင်းဖော်ပြထားတဲ့ ဆောင်းပါလေးကို ပြန်လည်ဖတ်ရှုချင်ရင်တော့ ဖော်ပြပါ လင့်ကနေတစ်ဆင့် ဝင်ရောက်ဖတ်ရှုနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျ။

ဝက်ဘ်ဆိုက်(Website)ဆိုတာ ဘာလဲ

ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ဟုထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။

ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...