facebook ကိုလုံခြုံအကျိုးရှိစွာ အသုံးပြုခြင်းနည်းလမ်းများ (၂)

မင်္ဂလာပါ

အရင်အပတ်မှာ စာဖတ်သူများကို Facebook မှာ Profile Lock လုပ်ပုံအဆင့်ဆင့်ကို ဖော်ပြခဲ့ပြီးဖြစ်ပါတယ်။ ဆိုတော့ ဒီတစ်ပတ်မှာ Facebook ကို လုံခြုံအောင် အသုံးပြုလို့ရမယ့် Settings များကိုဆက်လက်ဖော်ပြပေးသွားပါမယ်။

Facebook ကဲ့သို့ လူမှုမီဒီယာများကိုအသုံးပြုတဲ့အခါမှာ ကိုယ်ပိုင်အကောင့်တစ်ခုလိုအပ်ပါတယ်။ အကောင့်ကိုဖန်တီးပြီး ဝင်ရောက်အသုံးပြုတဲ့အခါမှာ အသုံးပြုသူရဲ့ အကောင့်ကို တခြားသူများ ဝင်ရောက်အသုံးမပြုနိုင်အောင် လုံခြုံရေးလျို့ဝှက်နံပါတ်( Password) အမြဲထားရရှိရပါတယ်။

အသုံးပြုသူက ၎င်းရဲ့ လူမှုမီဒီယာအကောင့်ကို တခြားသူများ ဝင်ရောက်အသုံးပြုနေတယ်လို့ သံသယရှိပါက လုံခြုံရေးလျို့ဝှက်နံပါတ်ကို ချက်ခြင်းပြောင်းရန်လိုအပ်ပါတယ်။

Facebook တွင်လျို့ဝှက်နံပါတ်ပြောင်းပုံအဆင့်ဆင့်ကို ပုံတွင်တကွအောက်တွင်ဖော်ပြထားပါတယ်။

ပုံ (၁) တွင်ပြထားသည့်အတိုင်း Settings & privacy အောက်တွင်ရှိသော Settings ကိုနှိပ်ပါ။

ပုံ (၂) တွင်ပြထားသည့်အတိုင်း Password and security ကိုနှိပ်ပါ။ Meta accounts center ထဲသို့ဝင်သွားပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် Password and security ကိုထပ်နှိပ်ပါ။

ပုံ (၃) တွင်ပြထားသည့်အတိုင်းရောက်ရှိသွားပါမည်။

ပုံ (၄) တွင်မြင်ရသည့်အတိုင်း လက်ရှိအသုံးပြုနေသာ password နှင့် ပြောင်းလို့သော password ကိုထည့်၍ Facebookအကောင့် ၏လျို့ဝှက်နံပါတ်ကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

Facebook ရဲ့လျို့ဝှက်နံပါတ်ပြောင်းလဲပုံအဆင့်ဆင့်ကို သိသွားပြီဆိုရင်တော့ လျို့ဝှက်နံပါတ်ကို ဘယ်လိုထားသင့်လဲဆိုတာထပ်မံပြောပြပေးသွားပါမယ်။

လျို့ဝှက်နံပါတ်ဆိုတာ တခြားသူများမသိအောင်၊ မခန့်မှန်းနိုင်အောင် ထားရမယ့်အရာဖြစ်ပါတယ်။

တခြားသူတွေက မိမိရဲ့ လျို့ဝှက်နံပါတ်ကိုအလွယ်တကူ ခန့်မှန်းနိုင်နေမယ်ဆိုရင် လုံခြုံမှုရှိတော့မှာ မဟုတ်ပါဘူး။

ဒါကြောင့် လုံခြုံခိုင်မာတဲ့လျိုဝှက်နံပါတ်ကိုထားမယ်ဆိုရင်

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များမပါဝင်ရ။

(ဥပမာ - မိမိနာမည်၊ မွေးသက္ကရာဇ်၊ မှတ်ပုံတင်နံပါတ်၊ ဖုန်းနံပါတ်၊ လိုင်စင်နံပါတ် စသည်ဖြင့်)

ကိုယ့်မိသားစုဝင်၊ မိတ်ဆွေ၊ ချစ်သူတွေရဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အချက်အလက်များ မပါဝင်ရ ။
ကိုယ်ရဲရှေ့ လူသိများတဲ့ အမှတ်တရနေ့ရက်များ၊ နေ့စွဲများမပါဝင်ရ။

(ဥပမာ - ချစ်သူဖြစ်နေ့တဲ့၊ မင်္ဂလာဆောင်တဲ့နေ့)

အစဉ်လိုက်အက္ခရာ များ ၊ ဂဏန်းများ မပါဝင်ရ ။

(1,2,3,4,5,6,7 , a,b,c,d,e,f,g, z,y,x,w,v)

လျိုဝှက်နံပါတ်ပေးတဲ့အခါ နာမည်တွေဂဏန်းတွေညှပ်ပေးရင်ပိုကောင်းပါတယ်။ အထူးသဖြင့် Special Characters များထည့်ရင်ပိုကောင်းပါတယ်။

(ဥပမာ - !@#$%^&*()_+)

လျို့ဝှက်နံပါတ်ဘာတွေထားရမယ်ဆိုတာ သိသွားပြီဆိုတော့ စာဖတ်သူများနောက်ဆို Facebook မှာဘဲဖြစ်ဖြစ်၊ တခြားသော နေရာတွေမှာ လျို့ဝှက်နံပါတ်ထားမယ်ဆိုရင် အပေါ်ကအချက်လေးတွေကို မေ့မထားဖို့ မှာချင်ပါတယ်ဗျ။

ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ဟုထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။

ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...