အစာကုန်ကျမှု သက်သာစေပြီး စီးပွားရေးအရ တွက်ခြေကိုက်သော ရေချိုငါးများကို ရောစပ်မွေးမြူနည်း အပိုင်း(၂)

စီးပွားဖြစ်ငါးများကို ရောနှောမွေးမြူရာတွင် အစာကျွေးမွေးတတ်ဖို့လည်း အရေးကြီးလှသဖြင့် အစာကျွေးနည်းကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါသည်။

အစာကျွေးနည်းမှာ -

ရေပေါ်ငါးဖြစ်သော ငါးသိုင်းခေါင်းပွ (ငါးခေါင်းပွ)ငါးကို ဦးစားပေးမွေးသော ကန်များ၌ ရေလယ်တွင်ဝါးတိုင်များကို စိုက်ထားရပါမည်။ဝါးတိုင်များကို နိုင်လွန်ကြိုးဖြင့် တန်းထားပါ။
သင့်လျော်သည့် အကွာအဝေးတိုင်းတွင် ဝါးခြင်းကြား ကလေးများကို ရက်၍ သို့မဟုတ် အစဥ်အမြဲသုံးနိုင်ရန် ပလတ်စတစ်ခြင်းကလေးများကို ကြိုးတန်းတွင်ကြိုးဖြင့် ဆွဲထားပါ။
ကန်၏ ရေမျက်နှာပြင်အောက် ၁ ပေခွဲခန့်အထိ ကြိုးအရှည် ရှိရပါမည်။ ငါးများကို အစာကျွေးချိန်တွင် ငါး၏အစာများဖြစ်သော ဖွဲနု၊ပဲဖတ်၊ နှမ်းဖတ်များကို လှေဖြင့်သယ်ယူပြီး ထိုခြင်းကလေးများအတွင်းသို့ ထည့်၍ ကျွေးမွေးနိုင်ပါသည်။
ဖွဲနုကိုပါထည့်ကျွေးလျှင် ဆန်ကွဲများမပါရန် အထူးသတိပြုပါ။ဆန်ကွဲများသည် ရေအောက်သို့ရောက်လျှင် ပုပ်ပြီး ကန်မသန့်မရှင်း ဖြစ်တတ်ပါသည်။ ရေမသန့်ရှင်းမှုကြောင့် ငါးများသေကြေပျက်စီးနိုင်ပါသည်။
ဤသို့သောနည်းဖြင့်ကျွေးလျှင် ပထမဆုံး ရေပေါ်တွင် ကျက်စားလေ့ရှိသော ငါးသိုင်းခေါင်းပွ(ငါးခေါင်းပွ)များက ခြင်းဘေးမှဝိုင်းပတ်ပြီး အစာကိုစုပ်ယူစားကြပါလိမ့်မည်။
စားနေစဥ်အတွင်း အစာအချို့မှာ ရေအောက်သို့ တဖြည်းဖြည်းကျသွားပါမည်။ ကျသွားသော အစာများကိုသာ ရေလယ်မှ အနည်းစုမွေးမြူထားသည့် ငါးများဖြစ်သော ငါးမြစ်ချင်းနှင့် ရေအောက်မှငါးကြင်းတို့က စားကြရပါသည်။
ရေလယ်ငါးဖြစ်သော ငါးမြစ်ချင်း(ငါးမျက်ဆန်နီ)ကို ဦးစားပေး၍ ကောင်ရေများများထည့်ပြီး ငါးသိုင်းခေါင်းပွ(ငါးခေါင်းပွ)နှင့် ငါးကြင်းတို့က စားကြရပါသည်။ ရေလယ်ငါး မစားနိုင်ဘဲ ပိုသောအစာကို ရေအောက်ငါးများကစားနိုင်ပါသည်။
ရေအောက်ငါးဖြစ်သော ငါးကြင်းကို ဦးစားပေး၍ ကောင်ရေများများထည့်ကာ မွေးမြူသောကန်များတွင်မူ ဤကဲ့သို့ ခြင်းထဲသို့ထည့်၍ အစာကျွေးနေရန် မလိုတော့ပါ။
ဖွဲနုအစာများကို လုံး၍ဖြစ်စေ၊ နှမ်းဖတ်၊ ပဲဖတ်များကို လှေဖြင့်သယ်ယူပြီး ရေလယ်ထွက်၍ဖြစ်စေ ကန်အနှံ့အပြား ပစ်ချလိုက်ရန်သာ လိုပါသည်။
ရေအောက်သို့ တဖြည်းဖြည်းကျသွားသော အစာများကို ရေအောက်တွင်ရှိသော ငါးကြင်းများက ဦးခေါင်းများဖြင့် တိုးဝှေ့ထိုးဖွ၍ စားလေ့ရှိကြပါသည်။
ဤသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် အစာများမှာ ရေပေါ်သို့ပြန်တက်လာကြသည်ကို ကောင်ရေနည်းသော ငါးမြစ်ချင်းနှင့် ငါးခေါင်းပွတို့ စားသောက်နိုင်ပါသည်။
ငါးစာများကို လှေမှပစ်ချလိုက်ကတည်းက တဖြည်းဖြည်း ရေအောက်သို့ကျလာသော ငါးစာများကို ရေအောက်သို့မရောက်မီ လမ်းခုလတ်မှဖြတ်၍ စားနိုင်ကြပါသေးသည်။

ဤကား ငါးမျိုးစုံ ရောစပ်မွေးမြူရာတွင် အစာကျွေးနည်းအမျိုးမျိုးဖြစ်ပါသည်။

အပိုင်း(၁) ကို အောက်ပါလင့်မှတဆင့် ဝင်ရောက်ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။

https://bit.ly/3TwoS2p

ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ဟုထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။

ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...