ဝက်ငယ်လေးများ၊ အသားတိုးဝက်များနှင့် ဝက်သိုးများအား စနစ်တကျ ပြုစုစောင့်ရှောက်နည်း

 (က) ဝက်ငယ်လေးများအား ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း

မွေးကင်းစ ဝက်ငယ်လေးများအား ပြုစုစောင့်ရှောက်ရာတွင် -

- မွေးစဝက်ငယ်လေးများ၏ နှာခေါင်း၊ ပါးစပ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်တွင်ရှိသော အရိအချွဲများ ပြောင်စင်စေရန် အဝတ်စဖြင့် သုတ်ပေးရပါမည်။

- ချက်ကြိုးကို ဝမ်းဗိုက်မှ ၂ လက်မခန့်အကွာမှ ကြိုးချည်ပြီး ဖြတ်ပေးရပါမည်။

- မွေးဖွားနေစဥ်တွင် တစ်ကောင်ချင်းမွေးဖွားလာသော ဝက်ငယ်ကလေးများကို ကောက်ရိုး (သို့) မြက်ခြောက် (သို့) သေတ္တာ (သို့) တောင်းအတွင်းသို့ ထည့်ပေးရပါမည်။

- ထိုသို့ပြုလုပ်ပေးခြင်းအားဖြင့် ဝက်ငယ်လေးများ အအေးမိခြင်းဒဏ်မှ ကာကွယ်နိုင်မည်ဖြစ်သလို ဝက်မကြီး မတော်တဆနင်းမိခြင်းမှလည်း ကာကွယ်နိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။

မွေးပြီး ဝက်ငယ်လေးများအား ပြုစုစောင့်ရှောက်ရာတွင်-

- မွေးပြီး ၂ ရက်အတွင်း ဝက်ငယ်လေးများကို စွယ်သွားဖြတ်ပေးရပါမည်။

- ဝက်ငယ်၏အသက် (၂-၃) ရက်အတွင်း အမြီးဖြတ်ပေးရပါမည်။

- ဝက်ငယ်အသက် ၃ ရက်သားခန့်တွင် သံဓာတ်အားဆေး ထိုးပေးရပါမည်။

- ဝက်ကလေး၏အသက် ၇ ရက်မှစ၍ ဝက်ငယ်စာများကို ကောင်းစွာ ကျွေးမွေးပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။

- အသားတိုးမွေးမည့်ဝက်ထီးများအား(၂၁)ရက်တွင် သင်းကွပ်ပေးရန်လိုအပ်ပါသည်။

- ဝက်ဝမ်းကျကာကွယ်ဆေးကို ဝက်အသက် ၁ လခွဲတွင် ထိုးနှံပေးရပါမည်။

- ဝက်ငယ်လေးများမွေးပြီး ၄ ပတ်အထိ သေဆုံးမှုများတတ်သောကြောင့် အထူးဂရုပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။

- မွေးပြီး ၁၂ နာရီအတွင်းတွင် ချပေးသည့် နို့ဦးရည်ကို ဝက်ငယ်လေးများအားလုံး သောက်သုံးနိုင်ရန်အတွက် ဆောင်ရွက်ပေးရန်လိုအပ်ပါသည်။

- ဝက်ငယ်လေးများ၏ သားခွဲရက်ကို (၄၅)ရက်ထက် မကျော်ရပါ။ သို့မှသာ ဝက်မကြီး နောက်တစ်ကြိမ် သားပြန်တောင်းချိန် စောမည်ဖြစ်ပါသည်။

ဝက်ငယ်များ သေဆုံးနှုန်းများသည့် အခြေအနေများမှာ -

- အသက်ကြီးသည့် ဝက်မများမှမွေးခြင်း၊

- မွေးစတွင် ကိုယ်အလေးချိန် နည်းလွန်းခြင်း၊

- မွေးဝက်ငယ်ကောင်ရေများခြင်း၊

- ဝက်မွေးလှောင်အိမ်၊ အနွေးပေးပုံးစသည်တို့ဖြင့် စနစ်တကျ မွေးမြူမှုမရှိခြင်း၊

- နို့ဦးရည် မသောက်စို့ရခြင်း စသည်တို့ ဖြစ်ပါသည်။ 

(ခ) အသားတိုးဝက်များအား ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း

- အသားတိုးဝက်များအား အစာကျွေးရာတွင် စားနိုင်သလောက်ကျွေးပေးခြင်းစနစ်ကို ကျင့်သုံးသင့်ပေသည်။

- အရွယ်တူဝက်များကို ရွေးချယ်၍ အုပ်စုလိုက်ထားပါ။

- နေ့စဥ်ရေချိုးပေးနိုင်လျှင် ပိုမိုကောင်းမွန်ပါသည်။

- ဝက်ခြံသည် လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်၍ အနံ့အသက် ကင်းရပါမည်။

- အစာခွက်၊ရေခွက်များကို လုံလောက်အောင်ထားပေးရပါမည်။

- ကျွေးမွေးသည့်အစာတွင် လိုအပ်သည့်အာဟာရပြည့်ဝစွာ ပါရှိရပါမည်။

- ဝက်များ၏ သွားလာလှုပ်ရှားမှုများနှင့် ကျန်းမာရေးအခြေအနေများကို နေ့စဥ်နံနက် ၁ကြိမ်၊ ည ၁ကြိမ် စစ်ဆေးရန်လိုအပ်ပါသည်။

(ဂ) ဝက်သိုးများအား ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း

- အသက် ၈ လ အောက်တွင် ဝက်သိုးအဖြစ် စတင်အသုံးမပြုရပါ။ ၈ လ တွင် အရွယ်ရောက်သော်လည်း ဖြစ်နိုင်လျှင် ၁၂ လခန့်တွင်မှ ဝက်သိုးအဖြစ် အသုံးပြုပါက ပိုမိုကောင်းမွန်ပါသည်။

- အသုံးပြုစတွင် သားစပ်ခြင်းကို ၁ ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်ထက် မပိုစေရပါ။

- အသက် ၁ နှစ်အတွင်း ဝက်သိုးများကို ၁ ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်မှ ၄ ကြိမ်အထိ အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

- အသက် ၂ နှစ်ကျော်အရွယ်ဝက်သိုးကို တစ်နေ့ ၁ ကြိမ် သားစပ်နိုင်ပါသည်။ တစ်ခါ တစ်ရံ ၂ ကြိမ်ထိ သုံးနိုင်ပါသည်။

- အစာကျွေးရာတွင် ကြီးထွားနှုန်းကောင်းမွန်စေရန်မှာ အဓိကဖြစ်သော်လည်း မဝလွန်းစေရန် အထူးသတိပြုရပါမည်။

ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ဟုထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။ 

မာလာမြိုင် ကုမ္ပဏီ ကြော်ငြာ

ပြောင်ခင်းမှာ ပေါင်းရှင်းဖို့ ဘူဒိုဇာ လာပြီ ဒိုး... ပြောင်းခင်း စိုက်နေရင်း ပေါင်းခင်းမဖြစ်သွားရအောင် မအပ်စပ်တဲ့ ပေါင်းတွေအကုန်ဒိုးဖို့ "ဘူဒိုဇာ" လာပြီဗျို့။ ပြောင်းခင်းထဲက ပေါင်းတွေကို အမြစ်ပြတ် သုတ်သင်ပေးမယ့် အစွမ်းထက်ထက် ဆေးတစ်လက် ဆိုရင် ပေါင်းမနိုင်ခင် "ပြောင်း" နိုင်ဖို့ ပြောင်းအထူး ရွေးချယ်ပေါင်းသတ်ဆေး "ဘူဒိုဇာ" နဲ့ဆိုရင် ဘယ်ပေါင်းတွေ ခံနိုင်ပါ့မလဲ? အဓိကပေါက်တတ်တဲ့ "မြေဇာ၊ မြက်ယား၊ ဆင်ငို၊ လက်သဲခွ၊ ဝမ်းဘဲစာ၊ လေးခွမြက်၊ ဝက်ကျွတ်၊ တောဟင်းနုနွယ်၊ မှိုချဥ်၊ ဟင်းဂလာ၊ ခွေးသေးပန်း၊ ဗောက်ပင်၊ ဗောက်လောက်ညို၊ ဆေးပုလဲ၊ ပရန္နဝါ၊ မြက်မုန်ညင်း" တို့ကို အမြစ်ပြတ် အထူးနှိမ်နင်းဖို့ "ဘူဒိုဇာ" ရှိရင် စိတ်သာချလိုက် ဦးကြီးတို့ရေ။ ပြောင်းဖူးပင် တစ်လသားမပြည့်မီ ပေါင်းအရွက် (၂-၄) ရွက် ထွက်ချိန်မှာ အချိန်မှန်မှန်နဲ့ မြန်မြန် သုံးထားဖို့ပဲ တိုက်တွန်းလိုက်ချင်တယ်ဗျ။ လက်မနှေးဘဲ အခုပဲ ပြောင်းခင်းထဲကပေါင်းတွေ "ဘူဒိုဇာ" နဲ့ ရှင်းလိုက်ရအောင်။

Read more

Facebook page သို့သွားရန်