အရည်အသွေးကောင်း ထောပတ်သီးပင်စနစ်တကျစိုက်ပျိုးနည်း
English Name :
Registration No :
ဒေါက်တာကိုကို(စိုက်ပျိုးရေး)
အရည်အသွေးကောင်းထောပတ်သီးပင်စနစ်တကျစိုက်ပျိုးနည်း ထောပတ်သီးပင် အရည်အသွေးကောင်းဖို့ဆို ပိုးမွှားရောဂါမကျရောက်ဖို့ကအရေးကြီးတဲ့ အခန်းကဏ္ဍက ပါဝင်နေပါတယ်။ ဒါဆို ထောပတ်သီးပင်မှာကျရောက်တတ်တဲ့ ပိုးမွှားတွေကို ဘယ်လိုနှိမ်နင်း ကာကွယ် ကြမလဲ သိချင်တယ်ဆို ဒီစာအုပ်လေးထဲမှာ အပြည့်အစုံပါတယ်ရှင့် ဒီစာအုပ်လေးထဲမှာဆို ခူးဆွတ်ရမှာ ကိုင်းတွေကြောင့် အခက်အခဲမရှိစေဖို့ စနစ်တကျ ကိုင်းချိုင်နည်း လည်းပါဝင်နေသေးတဲ့အပြင် ထောပတ်သီးပင်က နှစ်ရှည်ပင်ဖြစ်တာကြောင့် ဘယ်လိုတွေပြုစု ထိန်းသိမ်းမလဲ ဆိုတာလည်းပါသေး တာဆိုတော့ ထောပတ်ပင်စိုက်ပျိုးနေတဲ့ ဦးကြီးတို့ ကိုင်ဆောင်ထားသင့်တဲ့ စာအုပ်ကောင်းပါနော်
{{ question.title }}