ဆီးချိုသမားတွေအတွက် သင့်တော်သည့်အပြင် ပြောင်းဖူးမွှေးရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ

ဆီးချိုသမားတွေအတွက် သင့်တော်သည့်အပြင် ပြောင်းဖူးမွှေးရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ

ပြောင်းဖူးစားတိုင်း ပြောင်းဖူးမွှေးကို စားဖို့ မတွေးမိပါဘူး။ စာဖတ်သူတို့ကော ပြောင်းဖူးမွှေးကို လွင့်ပစ်တတ်လား။ ဒါဆိုရင်တော့ ပြောင်းဖူးမွှေးရဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါနော်။

၁။ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်မှု

ပြောင်းဖူးမွေးဟာ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်မှု ဖြစ်ပွားတာကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

၂။ သွေးခဲခြင်း

ပြောင်းဖူးမွေးမှာ ဗီတာမင် K ကြွယ်၀စွာပါ၀င်လို့ သွေးခဲတာတွေအတွက် အထူးကောင်းမွန်ပါတယ်။

၃။ သွေးတွင်းသကြားဓါတ်

ပြောင်းဖူးမွေးဟာ သွေးတွင်းသကြားဓါတ်ကိ ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ သရက်ရွက်အတွင်းမျာ ပျက်ဆီးနေတဲ့ ဆဲလ်တွေကို ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပြီး အင်ဆူလင်ပမာဏကိုမြင့်တက်စေသောကြောင့် ဆီးချိုသမားတွေ စားသုံးသင့်ပါတယ်။

၄။ ကိုလက်စထရော
ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှာ မလိုအပ်တဲ့ ကိုလက်စတရောတွေကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ ကိုလက်စထရောပမာဏများတာဟာ နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

၅။ ပြောင်းဖူးမွေးကို ဘယ်လိုစားမလဲ

ပြောင်းဖူးမွေးကို ဒီအတိုင်းစားလို့မရပါဘူး။ ရေနွေးဆူဆူတည်ပြီး ပြောင်းဖူးမွေးအနည်းငယ်ထည့်လိုက်ပါ။ ပြီးရင်အေးအောင်ထားပါ။ သံပယိုသီးကို အရည်ညှစ်ပြီး အဲဒီထဲထည့်ပါ။

နောက်တစ်နည်းကတော့

ပြောင်းဖူးမွေးကို ရေအပြည့်ထည့်ထားတဲ့ ခရားထဲထည့်ပြီး နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်ရတဲ့နေရာမှာ တစ်နေ့လောက်ထားပါ။ ပြီးရင်ပျားရည်အနည်းငယ် ထည့်ပြီးသောက်သုံးပါ။ အမွေးကိုတော့ ဒီအတိုင်း မစားပါနဲ့။ ရေဆစ်ပြီး ရေကိုသာသောက်ပါ။
Source - MY FOOD

ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...