တိုင်းရင်းငါးငယ်ကလေးများသည် အဏုအာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး ခေါင်းနှင့် အရိုးပါမကျန် တစ်ကောင်လုံးစားနိုင်သော ငါးငယ်များ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ကိုယ်ခန္ဓာ ဉာဏ်ရည်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် လိုအပ်သည့် ဗီတာမင်အေ သံဓာတ်၊ ကယ်စီယမ်၊ ဇင့် နှင့် ဗီတာမင် ၁၂ တို့ အဓိက ပါဝင်ပါသည်။
Source _ World Fish
