သွေးတွင်း အောက်ဆီဂျင်တက် လာဖို့

14/07/2021 17:00 PM တွင် အစိမ်းရောင်လမ်း အစိမ်းရောင်လမ်း မှ ရေးသား

       ပုံမှန်ပက်လက် အိပ်နေတဲ့ အနေအထားက ကိုဗစ်လူနာအတွက် အန္တရာယ်များလှပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ အဆုတ်ရဲ့ လေအိပ်လေးတွေပိနေပြီး အောက်ဆီဂျင်ကို ကောင်းကောင်းမရလို့ပါပဲ။ ဒါကြောင့် prone positionလို့ခေါ်တဲ့ မှောက်ရက်အနေအထားနေနည်းက အဆုတ်ရဲ့ လေအိပ်တွေပွင့်စေပြီး သွေးတွင်းအောက်ဆီဂျင်ကို ပိုရစေပါတယ်။

        အသက်ကြီးတဲ့ လူနာတွေ ၊ အရိုးအဆစ်နဲ့ဆိုင်တဲ့ ရောဂါရှိတဲ့လူနာတွေ၊ လည်ပင်းကျီးပေါင်း ခါးကျီးပေါင်း တွေအနေနဲ့ကျ ပုံစံတစ်မျိုးတည်းမှာ အကြာကြီးမနေနိုင်ကြပါဘူး။

        နိုင်ငံတကာ စံချိန် စံနှုန်းတွေမှာလည်း မှောက်လျက်အနေအထားကို ၄ နာရီမှောက်ပြီး ၁ နာရီနား ပုံစံနဲ့ တစ်ရက်မှာ  (၁၆) နာရီ မှောက်လျက်နေကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် သက်တောင့်သက်သာနဲ့ နေနိုင်ဖို့ မှောက်နည်းလေးတွေပြောပြပေးပါမယ်။

ဆိုဒ်တူတဲ့ ခေါင်းအုံး ( ၆ ) လုံးရှိရင်တော့ ပိုအဆင်ပြေပါတယ်။

ခေါင်းအုံး ဖက်လုံး၊ စောင်ကဲ့သို့ နူးနူးညံညံ့ အရာများနှင့် အစားထိုးပါ။

အဆင့်၁။

လူနာကို ပုံမှန်အနေအထားနဲ့ အရင်ထားပါ။ 

အဆင့်၂။

လူနာ၏ကပ်လျက်ဘေးမှာ ဒီပစ္စည်းတွေ ပြင်ဆင်လိုက်ပါ။ 

မျက်နှာအောက် ခေါင်းအုံး (၁) လုံး

ရင်ဘက်အောက် ခေါင်းအုံး (၂) လုံး

စည်းခုံအောက် ခေါင်းအုံး (၂) လုံး

ခြေသလုံးအောက် ခေါင်းအုံး (၁ )လုံး

၃။ လူနာကို ဖြေညင်းစွာ တစ်စောင်းစောင်းစေပါ။ (စောင့်မည့်ဘက်မှခြေထောက်ကိုချထား၍ နောက်ခြေထောက်တစ်ချောင်းကို ဒူးထောင်လိုက်ပြီးမှ စောင်းခြင်းသည် လူနာအတွက် ပို၍ သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပါသည်)

၄။လူ (၂)ဦး အကူအညီနှင့် ကျောမှထိန်းပေး၍ ခေါင်းအုံးများပေါ်သို့ မှောက်စေပါ။

       သတိပြုရန် - မှောက်လျက် ဖြစ်နေသော လူနာ၏ ဗိုက်အောက်တွင် လက်လျို၍ ရလောက်သည်အထိ လွတ်နေရပါမည်။ ဝမ်းဗိုက်သည် ခေါင်းအုံးများနှင့်လွတ်နေမှသာ အသက်ရှူသည့်အခါ လေရမည်ဖြစ်ပါသည်။

        ကိုဗစ်လူနာအား ဤပုံစံအတိုင်း ထားပေးခြင်းသည် သွေးတွင်း အောက်ဆီဂျင် လျော့ကျမှုကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။

Source- AYA Center


မာလာမြိုင် ကုမ္ပဏီ ကြော်ငြာ
ပြောင်ခင်းမှာ ပေါင်းရှင်းဖို့ ဘူဒိုဇာ လာပြီ ဒိုး... ပြောင်းခင်း စိုက်နေရင်း ပေါင်းခင်းမဖြစ်သွားရအောင် မအပ်စပ်တဲ့ ပေါင်းတွေအကုန်ဒိုးဖို့ "ဘူဒိုဇာ" လာပြီဗျို့။ ပြောင်းခင်းထဲက ပေါင်းတွေကို အမြစ်ပြတ် သုတ်သင်ပေးမယ့် အစွမ်းထက်ထက် ဆေးတစ်လက် ဆိုရင် ပေါင်းမနိုင်ခင် "ပြောင်း" နိုင်ဖို့ ပြောင်းအထူး ရွေးချယ်ပေါင်းသတ်ဆေး "ဘူဒိုဇာ" နဲ့ဆိုရင် ဘယ်ပေါင်းတွေ ခံနိုင်ပါ့မလဲ? အဓိကပေါက်တတ်တဲ့ "မြေဇာ၊ မြက်ယား၊ ဆင်ငို၊ လက်သဲခွ၊ ဝမ်းဘဲစာ၊ လေးခွမြက်၊ ဝက်ကျွတ်၊ တောဟင်းနုနွယ်၊ မှိုချဥ်၊ ဟင်းဂလာ၊ ခွေးသေးပန်း၊ ဗောက်ပင်၊ ဗောက်လောက်ညို၊ ဆေးပုလဲ၊ ပရန္နဝါ၊ မြက်မုန်ညင်း" တို့ကို အမြစ်ပြတ် အထူးနှိမ်နင်းဖို့ "ဘူဒိုဇာ" ရှိရင် စိတ်သာချလိုက် ဦးကြီးတို့ရေ။ ပြောင်းဖူးပင် တစ်လသားမပြည့်မီ ပေါင်းအရွက် (၂-၄) ရွက် ထွက်ချိန်မှာ အချိန်မှန်မှန်နဲ့ မြန်မြန် သုံးထားဖို့ပဲ တိုက်တွန်းလိုက်ချင်တယ်ဗျ။ လက်မနှေးဘဲ အခုပဲ ပြောင်းခင်းထဲကပေါင်းတွေ "ဘူဒိုဇာ" နဲ့ ရှင်းလိုက်ရအောင်။
Read more Facebook page သို့သွားရန်

ဆွေးနွေးချက်များ

ဆွေးနွေးရန်