įįįį¹įį¶į”įįįŗ - Trapa
į”įįŗį¹įįįįįŗį”įįįŗ - Water caltrop
įį»į½į²įį±į«įįŗįøįį®įøįįįŗįįįŗ įį±įį½įįŗ įį±į«įį±į¬įį±į«įŗįį±įį±į¬ į”įįįŗįįįŗįį įŗįį»įįÆįøįį¼į įŗįįįŗį įį±į”į±į¬įįŗįį¾į į”įį½įįŗįį¾įį·įŗ įį±įį±į«įŗįį¾įį”įį½įįŗįįįÆį·įįįŗ įįį°įį®įį¼įį»į±į įį±į”į±į¬įįŗįį¾įį”įį½įįŗįį»į¬įøįįįŗ į”įį¾į¬įį»įįŗįøįįįÆįįŗįį±į«įįŗį į”įį¼į įŗįį¾įį·įŗ įį°įį¼įįįŗį įį±įį±į«įŗįį¾įį”įį½įįŗįį»į¬įøįį¾į¬įį° įįįÆįøįį¶įįįŗįøį į įÆįį±į«įįŗįį¼įįįŗį į”įį®įøįį½įįŗ į”įįÆįį»į¬įøįį½įįŗįį±į įį»į½į²į¦įøįį±į«įįŗįøįįÆį¶įį¾įį·įŗ įį°įįįŗį į”įį½į¶įįįŗ į”į įįįŗįøįįÆįįŗįį±į¬įįŗįį¾įį į”įį½įįŗįøįį¬įøįį¾į¬ įį¼į°įįįŗį

įį¼įįŗįį¬įįįÆįįŗįį¶į”į±į¬įįŗįįįÆįįŗįøįį¼įįÆį·įį¼į®įøįį»į¬įøįį¾į įį±įįįŗįį»į¬įøįį½įįŗ įį»į½į²įį±į«įįŗįøįį®įøįįįŗįį»į¬įøįįᯠįį¼įÆį įÆį įįÆįįŗįį»įįÆįøįį¼įįįŗį įį½įįŗįįį¾ į©įįÆįįŗįį”įį įįįÆįøįį½įįŗįøį”įį»įįįŗį įį»į½į²įį±į«įįŗįøįį®įøįįᯠįį±į¬įįŗįøįį»įį±į·įį¾įįįįŗį į”įį®įøįįᯠį”į įįįŗįøįįįÆįįŗįį¼į įŗį į±į įį¼įÆįįŗįįį¼į įŗį į±į į”įį½į¶įį½į¾į¬įį¼į®įøįį»į¾įįŗ į į¬įøįį¼įįįŗį į”įį½įįŗįøįį¬įø į”įįį¬įį¾į¬ įį»įįÆį”į±įøį į”įįįŗįį½į¾įįŗįøįįįŗį įį»į½į²įį±į«įįŗįøįį®įøįįᯠįį¶įįÆįį¬įį®įøįį¾įį·įŗ įį±į¬į į¬įøįįįį»į¾įįŗ įį±į¬įįŗį įį±įįįŗįįįŗįᯠįįįÆįįįŗį
įį»į½į²įį±į«įįŗįøįį®įøįį¾į¬ į”įįÆįįŗį”įįÆįįįŗįøįįįį¹įįį®įį®įįįŗįįįįÆįįįŗįį®įįįŗį”į įį¾įįį±į¬įį¬įįŗįį»į¬įøįį«įįįŗįį¼į®įø įįįŗįįįŗįøįį¼į®įøįį±į¬įį«įį¾įįŗį· įįįÆįįŗįøįįįÆįįŗįį±į¬įį«įįᯠįį¬įį½įįŗįį±įøįįįÆįįŗįį«įįįŗį įįįÆį”įį¼įįŗįįį¼į¬įøįį±į¬ į”įįįŗįøįįįÆį”į¬įį¬įįį¬įįŗįį½į±įį«įįįŗįį²į·į”įį½įįŗ įį±įøįį«įøįįÆįįŗįįÆįįŗįį¬įį½įįŗ į”įįÆį¶įøįį¼įÆįį¼įį«įįįŗį į”įį±įį¼į¬įøįį¼į±į¬įįŗįį½į±į·įį¼įįŗįøįį¾įįŗį·įį¾įÆįįŗįįįŗįøįį½į²įį¼įįŗįøįįįÆį·įįįÆįįįŗįø įį»į±į¬į·įįįŗįøį į±įį«įįįŗį įįįÆį·į”įį¼įįŗ įįįÆįįŗįįįŗįį±į¬įįŗįįįįįŗįį»į¬įø į į¬įøįįÆį¶įøįįįŗįįįŗį·įį±į¬ į”įį®įøįį įŗįį»įįÆįøįį¼į įŗįį«įįįŗį įį»į½į²įį±į«įįŗįøįį®įøįį¾į¬ įį±į¬įįŗįøįį»įįÆįøįį½į±įį¾įįį±įį²į· įįįŗįį±įøįį½įįŗįį±įøįįįÆįį²į·į”įįįÆįįŗįøįį² į”įį½įįŗį”įį»į½į¶įį į¬įøįįįŗį·įį«į įįįÆį·į”įį¼įįŗ įįįŗįøįį»įÆįįŗįįįŗįį°įį½į±į”įį½įįŗ įį į¬įøįįįŗį·įį±į¬į”įį®įøįį¼į įŗįį«įįįŗį
įį¼įįÆįøįį„į¹įį¬įį»į±į¬įŗ
įįįÆįøįį¬įø
įį¼įįŗįį¬į·į į½įįŗį įÆį¶įį»įįŗįøį į”įį½į²( į )į į”įįįÆįįŗįø-įį įį¾į¬-įįį
https://www.theayurveda.org/ayurveda/vegetable-fruits/6-health-benefits-of-water-caltrop
(įį±į¬įįŗįøįį«įøįį»į¬įø/įįįįŗįøįį»į¬įø įį¼įįŗįįįŗįį°įøįį°įį±į¬įŗįį¼įįįÆįį«į "į”į įįįŗįøįį±į¬įįŗįįįŗįøįį¾ įį°įøįį°įį±į¬įŗįį¼įį«įįįŗ" įįᯠįįįŗį·įį±įøįįįŗ įį±įį¹įį¬įįįŗįį¶į”įįŗįį«įįįŗ)
Greenovator