ကျွဲကောသီးချဉ်ပြီး အသားကြပ်နေရင် ဒီလိုလုပ်ပါ

ကျွဲကောသီး မချိုဘူး၊ ချဉ်တယ်၊ ဒီထက်ဆိုးတာက အထဲမှာ အသားဟာ မာပြီးခဲနေတယ်၊ ကြပ်တယ်ဆိုတဲ့ဖြစ်စဉ်ဟာ ဒီနေ့ထိ ကျွဲကော သီးလောကမှာ တော်တော်လေး ပြဿနာဖြစ်နေတုန်းပါပဲ။ ကျွဲကောသီး ၁၀ လုံး ဝယ်ရင် ၅ လုံးက ဒီပြဿနာ နဖူးတွေ့၊ ဒူးတွေ့ ကြုံနေရတုန်းပါပဲ။

ကျွဲကောပင်၊ ကျွဲကောသီးက တခြား အပင်နဲ့မတူဘူး။ မြေဆီသြဇာ ထက်သန်မှု၊ မြေရဲ့ချဉ်ငန်ကိန်း အနိမ့်အမြင့်၊ ဓာတ်မြေသြဇာ၊ သဘာဝမြေသြဇာကျွေးတဲ့နူန်း၊ ကျွေးတဲ့အချိန်၊ ရေပေးသွင်းမှု၊ ရေဖြတ်တောက်မှု အချိန်ကာလတွေဟာ ကျွဲကောသီးရဲ့ အရည်အသွေးပေါ်မှာ လွှမ်းမိုးနေပါတယ်။

အထူးသဖြင့် ကျွဲကောပင်ဟာ သဘာဝမြေသြဇာနဲ့ ကြက်ချေးပိုကြိုက်တယ်။ နွားချေးဆိုရင် နှစ်ချို့ထားပြီး ကောင်းကောင်းဆွေးမှ သုံးသင့်တယ်။ သဘာဝမြေသြဇာ အထည့်နည်းမယ်။ နိုက်ထရိုဂျင်ဓာတ်ထည့်တာ များနေမယ်။ ဖော့စ်ဖရပ်၊ ပိုတက်စီယမ်၊ ဆာလ်ဖာ၊ ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ်တွေထည့်တာ နည်းနေမယ်ဆိုရင် မြေဆီလွှာရဲ့ ချဉ်ငန်ကိန်းနိမ့်မယ်၊ မြေချဉ်မယ်ပေါ့၊ ဒါဆိုရင် ကျွဲကောသီး ချဉ်တတ်ပြီး အတွင်းသားတွေ ကြပ်တတ်ပါတယ်။

အဲ့ဒီတော့ ကျွဲကောပင်က အသက်ကြီးလာပြီဆိုတော့ အပင်ကို ကိုင်းဖြတ်ပြုပြင်တာ ဦးစွာလုပ်ရမယ်။ ကိုင်းအို၊ ကိုင်းရှုပ်၊ အပေါ်ထောင်နေတဲ့ ကိုင်းတွေကို မေလ မိုးဦးမကျခင် ဖြတ်တောက်ရှင်းလင်းရမည်။ ကိုင်းသစ်လည်းထွက်၊ လေဝင်လေထွက်လည်းကောင်း၊ အပင်လည်း ပြန်နုပျိုလာအောင်ပေါ့။ ပြီးရင် ပေါင်းမြက်ရှင်းလင်းပေးရမယ်။ သတိထားရမှာကတော့ ပေါင်းမြက်ရှင်းလင်းရင် ကျွဲကောမြစ်တွေက မြေအပေါ်ယံလွှာမှာပဲ ရှပ်ပြေးပြီး ပွားများနေတာဆိုတော့ အမြစ်တွေ ပြတ်မကုန်အောင် မြေကို အပေါ်ယံအသာရှပ်ပြီး ရှင်းပေးရမယ်။ ကိုင်းဖြတ်ရှင်းလင်း ပေါင်းမြက်သုတ်သင်ပြီးရင်တော့ အပင်ခြေနဲ့ ၁၂ ပေခွာပြီး တစ်ပေခွဲအကျယ် အနက်တစ်ပေရှိတဲ့ မြောင်းကို အပင်ဝိုက်ပြီး တူးရမည်။ ပြီးရင် အဲဒီမြောင်းထဲကို နိုက်ထရိုဂျင်၊ ဖော့စ်ဖောရပ်၊ ပိုတက်စီယမ်(၁၆:၁၆:၁၆) အချိုးပါတဲ့ မြေသြဇာ ကွန်ပေါင်းပထမအကြိမ် တစ်ပင် သုည ဒသမ ၈ ကီလိုဂရမ်နှုန်းနဲ့ သဘာဝမြေသြဇာတစ်အိတ် ရောပြီး ထည့်ပါ။ ပြောင်းစာမြေကြီးကို ၎င်းအပေါ် ဖုံးပေးပါ။ အပင်ခြေကို ကောက်ရိုး၊ မြက်ခြောက် အမှိုက်များ ပြန်ဖုံးပေးပြီး ရေဝအောင် သွင်းပါ။

ဒုတိယအကြိမ် မြေသြဇာကို ဒီဇင်ဘာလမှာ နိုက်ထရိုဂျင်၊ ဖော့စ်ဖောရပ်၊ ပိုတက် ၁၆:၁၆:၁၆ အချိုး မြေသြဇာ ကွန်ပေါင်းကို တစ်ပင် သုည ဒသမ ၈ ကီလိုဂရမ် နူန်းကို သဘာဝမြေသြဇာတစ်အိတ်နှုန်းနဲ့ ရောကျွေးပါ။ အသီးအရည်အသွေး ကောင်းစေရန်အတွက် အသီးမခူးမီ တစ်လအလိုတွင် နိုက်ထရိုဂျင်၊ ဖော့စ်ဖောရပ်၊ ပိုတက်ဓာတ်မြေသြဇာကွန်ပေါင်း ၁၃:၁၃:၁၄ အချိုးကို တစ်ပင်လျှင် သုည ဒသမ ၈ ကီလိုဂရမ်နှုန်းနဲ့ သဘာဝမြေသြဇာတစ်အိတ်နဲ့ ရောကျွေးပါ။ မြေသြဇာကျွေးပြီးတိုင်း ကောက်ရိုး၊ မြက်ခြောက်၊ အမှိုက်ဖြင့်ဖုံးထားပြီး ရေဝအောင် သွင်းပေးပါ။

အဓိကကတော့ ကျွဲကောသီးချဉ်ပြီး ကြပ်မနေစေရန်အတွက် ကျွဲကောသီးဆွတ်ခူးပြီး အောက်တိုဘာလတွင် သစ်ရွက်ဆွေး၊ နွားချေး၊ ကြက်ချေး တစ်ပင်တစ်တင်းနှုန်း၊ မဖောက်ထုံးတစ်ပင် သုံးပေါင်နှုန်း၊ ဂျစ်ပဆန်ကျောက်မှုန့် ပြည် တစ်ဝက်၊ မဂ္ဂနီးစ်တို့ကို ရောစပ်ပြီး မြောင်းတူးထည့်ပါ။ ပြီးလျှင် မြက်ခြောက်၊ အမှိုက်များဖုံးထားပေးပါ။ မိုးပြတ်လျှင် ရေသွင်းပါ။ ပန်းပွင့်ကြွေမှုမှ ကာကွယ်ရန် ပန်းမပွင့်မီ၊ ပန်းစပွင့်ချိန်တွင် ရေကို သုံးရက်ခြာတစ်ကြိမ်သာ သွင်းပါ။ အသီးသံပုရာသီးအရွယ်တွင် ရေသွင်းရမည့် အကြိမ်ကို လျော့ချပါ။ ၁၅ ရက်မှ ၂၀ ရက်ခန့် ရေဖြတ်ပေးပါ။

သီးထွက်နှုန်း ပုံမှန်ယူမယ်ဆိုရင် အပင်ပိုင်းကြီးထွားမှုကာလမှာ ရေပိုမိုလိုအပ်ပါတယ်။ မိုးရွာရင် ရေသွင်းစရာ မလိုပါ။ ရေကို ချိန်ဆသွင်းပါ။ ဒါဆိုရင် ကျွဲကောသီးခင်း အသီးပြန်ဖြိုင်ဖြိုင်သီးလာပြီး ကျွဲကောသီးသည် ချို၊ အတွင်းသားကြပ်ဖြစ်တာလည်း ကင်းဝေးသွားပါလိမ့်မည်။

မောင်ငြိမ်းအောင် (တန့်ဆည်)

Source - ဒို့ကျေးရွာဂျာနယ်မှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်။

ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...