ကုန်းနေ၊ လေနေသတ္တဝါများထက် ရေနေသတ္တဝါများ ပို၍အပုပ်မြန်ရခြင်း (သို့) ပျက်စီးမြန်ရခြင်း အကြောင်းရင်းများ

ငါးဖြစ်စေ၊ ပုစွန်ဖြစ်စေ ရေနေသတ္တဝါများသည် ဖမ်းမိချိန်မှစပြီး ကာလအချိန်တစ်ခုတွင် ပုပ်သိုးခြင်း (တစ်နည်း) ပျက်စီးခြင်းများကို ဖြစ်စေပါသည်။ သို့သော် အခြားသတ္တဝါများထက် (ဥပမာ- ဝက်၊ ဘဲ၊ ကြက်) အချိန်တိုအတွင်း ပုပ်သိုးခြင်းမြန်ဆန်သည်ကို တွေ့ရှိရပါသည်။

ရေလုပ်ငန်းဖြင့် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပြုသူများသည် မိမိဖမ်းဆီးရရှိသော ငါး၊ ပုစွန်များကို ရောင်းချသည့်နေရာ ဈေးကွက်သို့ အချိန်မှီရောက်ရှိမှသာ မိမိရောင်းချသော ငါး၊ ပုစွန်များ ဈေးကောင်း ရခြင်း၊ ရောင်းပန်းလှခြင်းကို ရရှိပါမည်။ ထို့ကြောင့် မပုပ်မသိုးစေရန် ကြိုတင်စီမံခြင်းပြင်ဆင်ခြင်းကို ဆောင်ရွက်ရပါမည်။ သို့မှသာ မိမိတို့၏ ငါးပုစွန်များသည် တန်ဖိုးမြင့် ရောင်းကုန်တစ်ခုဖြစ်လာပါမည်။

မြန်မာလူမျိုးများသည် ငါးကိုလတ်ဆတ်သည်ဖြစ်စေ၊ အနည်းငယ်နာသည်ဖြစ်စေ (ပုပ်စပြုသည့်အချိန်) အတော်နာနေသည် ဖြစ်စေ (စားမရအောင် ပုပ်သိုးခြင်း)၊ အလဟသ မဖြစ်စေဘဲ ပြုပြင်စားသုံးသည့် အလေ့အကျင့်များရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် ရေလုပ်ငန်းသားအများစုသည် မိမိတို့ဖမ်းမိသော ငါးပုစွန်များကို မပုပ်မသိုးစေရန် ကြိုတင်စီမံသော အလေ့အထနည်းပါးပါသည်။ ထို့ကြောင့် ငါး၊ ပုစွန်များ ဈေးကောင်းရရှိမှုသည် မိမိတို့ဖမ်းမိသော ငါး၊ ပုစွန် စုစုပေါင်း၏ (၇၀) ရာခိုင်နှုန်းကိုဖြစ်စေပြီး၊ ကျန် ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းသည် ငါးပိကောင်ဖြစ်စေခြင်း၊ ရေကြိုငါးပိဖြစ်စေခြင်း တိရစ္ဆာန်အစာဖြစ်စေခြင်းများ ရှိနေပါသည်။

ရေလုပ်ငန်းအများစုသည် မိမိတို့ဖမ်းဆီးရရှိသော ငါးပုစွန်များကို တန်ဖိုးမြင့်၊ ဈေးကောင်းရလိုပါက မပုပ်မသိုးစေရန် ကြိုတင်စီမံခြင်း၊ ပြုပြင်စီမံခြင်းအလုပ်ကို ပြုလုပ်သင့်ပါကြောင်း အကြံပြုလိုပါသည်။ မိမိတို့ဖမ်းဆီးရရှိသော ရေနေသတ္တဝါများ၏ ပုပ်သိုးခြင်း မြန်ဆန်ရခြင်းအကြောင်းကို သိထားသင့်သဖြင့် မိမိတို့အတွက် ဆောင်ရန်၊ ရှောင်ရန်အဖြစ်သိစေခြင်းဖြင့် အကျိုးရှိစေအပ်ပါမည်။ ရေနေသတ္တဝါများ ပျက်စီးရခြင်း အကြောင်းအရင်းများမှာ-

(၁) ရေပါဝင်မှုရာခိုင်နှုန်းမြင့်မားခြင်း၊ ကြေးခွံမဲ့သော ငါးများတွင် ရေငွေ့ဆုံးရှုံးရန် အကာအကွယ်မဲ့ခြင်း။

(၂) အသားတွင်အမျှင်ဓာတ်နည်းပါးခြင်း။

(၃) သတ်မှတ်ထားသော အလေးချိန် သက်တမ်းရောက်မှ ဖမ်းဆီးမှုမပြုခြင်း

(၄) အသက်ရှင်လျက် ရောင်းချသည့် အလေ့အကျင့် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်မရှိခြင်း

(၅) အမျိုးအစား အရွယ်အစားမတူဘဲ ရောနှောထားရှိခြင်း

(၆) တန်ဖိုးအားဖြင့် ကြက်၊ ဝက်၊ အမဲတို့ထက် ပို၍ ဈေးနှုန်းနည်းသဖြင့် ဂရုတစိုက် မသိမ်းဆည်းခြင်း

(၇) ငါးဖမ်းဆီးခဲ့သော နေရာမှ စားသုံးသူရောက်သည်အထိ ကိုင်တွယ်မှုအဆင့်ဆင့် များပြားခြင်း

(၈) ရေ၊ ရေခဲမလုံလောက်ခြင်း၊ သန့်ရှင်းမှုလုပ်ငန်းများ လုပ်ဆောင်မှု အားနည်းခြင်း

(၉) စားသုံးသူများသည် လတ်ဆတ်မှုအရည်အသွေးကို ကောင်းစွာဂရုမပြုမိကြခြင်း

(၁၀) ငါးပုပ်သွားသော်လည်း ငါးပိကောင်၊ ရေချိုငါးပိ၊ ငံပြာရည် ပြုလုပ်သွားနိုင်သေးသည်ဟူသော တွေးထင်ယူဆချက်များကို ရေလုပ်သားများ လက်ခံထားရှိခြင်း

(၁၁) ပတ်ဝန်းကျင်ညစ်ညမ်းမှုဟူသမျှ ရေနေသတ္တဝါများအပေါ် စုပြုံကျရောက်လျက်ရှိသောကြောင့် အရည်အသွေးကျဆင်းရပါသည်။

"FSWG မှထုတ်ဝေသော ငါးနှင့်ကဏန်း အသေးစားမွေးမြူထုတ်လုပ်ရေး နည်းစနစ်များ" စာအုပ်တွင်ပါဝင်သော ဆောင်းပါးကောင်းများထဲမှ တစ်ပုဒ်ကို ကောက်နုတ်ဖော်ပြပါသည်။

အခုလိုမျိုး အပင်တွေရဲ့ ဆေးဖက်ဝင်ပုံအကြောင်းကို ‘ ကကြီးကနေ အ အထိ’ သိချင်ရင်တော့ ' မြန်မာ့ဆေးဝါးပင်များ ' စာအုပ်ကို အစိမ်းရောင်လမ်းရဲ့ ဈေးတန်းကြီးကဏ္ဍမှာရှိတဲ့ ဗွေဆော်ဦးစာအုပ်ဆိုင်မှာ အော်ဒါတင်နိုင်သလို ဈေးတန်းကြီး fb page chat box မှာအမည်၊ နေရပ်လိပ်စာ၊ ဖုန်းနံပါတ်လေးပေးပြီး လာရောက်ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်ရှင့်

ဆောင်းပါးများ/သတင်းများ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြလိုပါက "အစိမ်းရောင်လမ်းမှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်" ကို ထည့်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။

ဗွေဆော်ဦး ကြော်ငြာ

ကိုယ်မွေးထားတဲ့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ မြန်မြန်ကြီး၊ များများရှင်စေချင်တယ်ဆိုရင်... အားဆေးကောင်းလေးတွေ ရှိနေပါတယ်ရှင့်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ အားရှိသန်မာထွားကျိုင်းသွားစေမဲ့ Aqua Calcium, Aqua Booster, Aqua Mix ဆိုတဲ့ ဆေးလေးတွေပါနော်.. Aqua Calcium ဆိုတာက.. နာမည်နဲ့လိုက်အောင်ပဲ ငါး၊ ပုစွန်တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်များ ခဲပျစ်ပါဝင်နေတဲ့ အရည်မျိုးဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်စီလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်..။ ဒါလေးထည့်ပေးလိုက်ရင် ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကြီးထွားနှုန်း၊ အရွယ်အစားနဲ့ အသက်ရှင်နှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကန်ထဲမှာလည်း နိုက်ထရိတ်များလျော့ကျအောင် ဆောင်ရွက်ပေးမှာပါနော်..။ Aqua Booster ဆိုတာကတော့… ဘတ်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်၊ ပရိုတိုဇိုအာတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ပိုရှိစေမဲ့ အရေးပါတဲ့ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အာဟာရအားတိုးဆေးမျိုးပါ။ သူ့မှာက သြဂဲနစ်အက်စစ်အမျိုးမျိုး၊ glycan နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေလို့ ငါး၊ ပုစွန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကိုကော ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်ရှင့်။ ဒါ့အပြင် အာဟာရစုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်စေပြီး အစာခြေအင်ဇိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသလို ဘက်တီးရီးယားဒဏ်ကို လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေလို့ ကြီးထွားနှုန်းနဲ့ ရှင်သန်နှုန်း မြင့်တက်စေမှာပါနော်။ နောက်တစ်ခု... Aqua Mix ကကောဆိုရင်တော့.. သူက ကယ်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ် ပါဝင်တဲ့ အရောအ‌နှောဖြစ်လို့ ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေရဲ့ အသက်ရှင် နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်းတင်းခြင်းများကိုလျော့စေကာ အရေခွံလဲနှုန်းမြင့်စေပြီး အခွံများကို ပိုမာကြော လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့...မဟုတ်သေးဘူး...ကြီးထွားနှုန်းလည်း ပိုကောင်းလာပြီး ဖမ်းဆီးချိန်မှာ အသွေးအရောင် လည်း ပိုလှနေစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။ ဆိုတော့ ဒါလေးတွေကို သုံးပေးမယ်ဆိုရင်... ငါး၊ ပုစွန်လေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားနှုန်းမြင့်မားလာနိုင်တာဆိုတော့... ဝင်ငွေပိုတိုးလာမယ်ဆိုတာက ပြောနေစရာတောင် လိုမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်.. ဒါလေးတွေလိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ‘ဗွေဆော်ဦး’ မှာ ရနေပါပြီရှင့်...